Hei alle sammen. I kveld dro Camilla og jeg på senteret for å titte litt, og jeg endte opp med en ny bukse fra Designers Remix. Utrolig fin farge (syns ikke så godt på bildene) og veldig deilig å ha på seg. Utrolig at jeg faktisk fant en bukse, som gikk over rævva mi på Me & My Cousin… har nemlig gitt opp å prøve. Er ikke bare bare å ha legger, lår og en diger røv! He, he, he

Trenger virkelig å kjøpe meg fler bukser. Det å kjøpe bukser er nemlig det værste jeg vet om, for jeg blir rett og slett deppa av å prøve den ene etter den andre, når stumpen blir like stygg i alle sammen, eller når leggene mine gjør at de ikke går videre opp til låret… Det blir derfor til at jeg finner meg en bukse som sitter perfekt, sliter den ut også må jeg kjøpe ny igjen… Nå skal jeg samle litt på bukser så jeg har litt mer å velge mellom.

Elsker i hvertfall den nye buksen min, og gleder meg til å bruke den i morgen!
Tusen takk til mamma og bonuspappa som ga meg gavekort på Me & My Cousin til jul!  

Jeg har fått et par spørsmål av noen lesere som lurer på hvordan jeg vet hvor mye maten og drikken jeg får i meg veier… Og det er ikke noe mer komplisert enn at jeg bruker denne fine kjøkkenvekten, som jeg fikk til jul. Man får jo en viss oversikt etterhvert over hvor mye matvarer veier til slutt, så nå har jeg begynt å gjette før jeg legger det på vekten. Har hørt at man til slutt kan se på en matvare å vite hvor mye den veier! 

                                                                      http://lovealwaysx.tumblr.com/post/15439745598

Hei hei alle sammen! I dag starter jeg ikke på skolen før klokken 12… kjempedeilig! Så nå skal jeg ta en lang og varm dusj, en lang tur med Nala og spise en god frokost/lunch. Siden jeg er så utrolig dårlig i matte skal jeg ha ekstraundervisning i medikamentregning i dag, og må derfor være på skolen til klokken seks i kveld… det er ikke like deilig! Jeg hadde faktisk “mareritt” i natt om at jeg strøk i matte, og da var tydeligvis hele livet mitt ødelagt. Får ikke håpe jeg sanndrømmer.

Håper dere får en fantastisk dag!  

Jeg er så flink altså! 133 kcalorier igjen å spise, men vi får se om det blir så veldig mye mer i kveld. Jeg er så mett etter middagen!
Som dere kanskje ser så har jeg fått i meg mer enn nok protein og fett, men jeg retter fokuset mot kcaloriene. Har det andre i bakhodet også selvfølgelig, men til syvende og sist så går jo greia ut på at man skal spise mindre enn det man forbrenner i løpet av en dag. Proteiner har jeg bare godt av uansett, for musklene mine er ikke så mye  å skryte av lenger.

I dag ble det Cordon Bleu Kylling til middag, som en slags wiener snitsel for dere som ikke vet hva det er (hadde aldri sett det før jeg heller). Jeg serverte kyllingen med en grønnsaksblanding med gulrøtter, brokkoli og blomkål. To røstipoteter og en lett bernaise saus. Kcalorinnholdet i den stemmer nok ikke helt, for vi hadde plutselig bare en halv dl igjen med melk, så måtte bruke vann i stede.

Er det noen som lastet ned Shape up på mobilen etter mitt siste innlegg om det?

Nala begynner endelig å bli bedre nå. Hun sovnet sammen med meg på sofaen i to timer i sta, og vekket meg med en liten nuss på kinnet. Så koselig! 

A ♥ og jeg dro bort til hundeparken i Lillestrøm i sta for å møte søsteren hans og hunden hennes. De har det så morsomt sammen, og jeg tror de syns det er deilig å få løpt litt fritt.

Det så ihvertfall sånn ut. I dag kom det to andre hunder mens vi var der også, noe som er veldig fint for Nala. Sosialisering er viktig vet dere. En hundepark er derfor helt perfekt for oss, som har en syv måneder gammel valp, som helst vil leke, hilse på folk hele tiden og som har en kropp full av energi.

 ♥

God morgen alle sammen ♥ I dag er jeg hjemme med sykt barn. Stakkars Nala har blitt syk nemlig, så vi har flydd inn og ut av leiligheten for å lufte henne i hele natt. Heldigvis er det ikke noe obligatorisk oppmøte på skolen i dag, men må nok ta meg selv i nakkeskinnet og jobbe litt med skolearbeid i  dag forde. Det er helt sinnsykt mye å gjøre der fremmover. Får vondt i magen bare av å tenke på det! 

En liten sliten jente, som er veldig glad i mammaen og bamsen sin akkurat nå ♥

Nå skal vi kose oss litt her på sofaen, med “God morgen Norge” og en aldri så sunn frokost. Når jeg tenker over det, så valgte Nala en helt perfekt dag å bli dårlig på, for nå koser jeg meg egentlig litt. Ha en fin dag alle sammen ♥

Hei hei. Her sitter jeg med potetnesen min og regner ut det jeg har spist i dag, og jeg har vært ganske flink hittil. Til frokost og lunsj i dag spiste jeg fire knekkebrød fra ryvita med en halv gulostskive på hver 212 kcal til sammen. Da jeg kom hjem var A ♥ snill og lagde toast til oss. siden det var så innmari godt tok jeg en og en halv. 312 kcalorier til sammen.

Så nå forsøker jeg å tenke ut en middag som inneholder mindre enn 703 kcalorier, og som inneholder de ingrediensene jeg har i kjøleskapet. Pasta, som er noe av det beste jeg vet til middag er jo kjempeusunt! Det er nesten så du må beregne deg på at du skal spise pasta til middag, slik at du spiser litt mindre på dagen. He he he.. Vi får se hva det blir til!  

Hei alle sammen ♥ det var utrolig deilig å være en helg på hytta igjen. Vi har egentlig ikke gjort så veldig mye bortsett fra å spise, se på tv, gått turer med Nala og slappet av litt til. Veldig godt, avslappende og koselig. ♥

Jeg drikker aldri kaffe, men de gangene jeg er på hytta har jeg begynt å ta en kaffekopp med Baileys. Fantastisk godt! ♥

Hihi, jeg tror Nala koste seg minst like mye som oss. I helgen har hun løpt fritt i skogen, fått masse mat, kos og den beste plassen på pleddet foran peisen. Nusselig ♥

kan noen fortelle meg hva som har skjedd med dette telyset foresten? jeg har aldri sett at de får en sånn her “klump” før. . .

Håper dere har hatt en fin helg også ! ♥

Jeg leser blogger hver eneste dag, og veldig mange forskjellige. Etter at jeg startet å blogge hos femelle også, har jeg fått opp øynene for mange andre bloggere også. Dere er så flinke! Jeg tenkte jeg kunne vise dere noen av de bloggene jeg er innom i løpet av en dag.

Annette

Ida Wulff

Caroline

Elise

Ulrikke Lund

Manuela

Johanna

Angelica Blick

Blondinbella

Dette er de store bloggene jeg leser. Men som sagt så leser jeg også alle bloggene på femelle (anbefaler deg å trykke så du får sett alle de flinke bloggerne) , og jeg er innom så og si alle de som legger igjen en komentar og bloggadressen sin. BLOG ♥ BLOG ♥ BLOG ♥

Leser du noen av disse bloggene fra før av? 

Jeg er nitten år, veldig snill og ganske surrete.

Jeg er et typisk surrehue og et sippetryne. Surrer rundt og gråter veldig ofte.

Jeg elsker  kjæresten min, hunden min, familien min og vennene mine.

Jeg hater   edderkopper, slanger og haier.

Jeg liker å reise, sole meg, oppleve noe spennende og hjelpe andre. Jeg liker også å dra på fester, pynte meg og finne på morsomme ting.

Jeg hater å si noe dumt, være lei meg, å nervøs når jeg skal synge for andre, mobbing og urettferdighet.

Jeg ønsker å vinne i lotto, reise, bli mer selvsikker, gå ned i vekt og bli flink til å trene.

Jeg kan ikke leve uten dem jeg er glad i. Heller ikke mobilen og macen min.

De viktigste personene i livet mitt er hele familien min og kjæresten min. Klisje!

I fremtiden vil jeg reise, tjene masse penger, leve livet, få barn og gifte meg.

Jeg er finest når jeg har det bra med meg selv og selvtillitten er på topp! Da er jeg blid og sprudlende dagen lang!

Jeg har lyst til å jobbe med noe jeg brenner for, gå ned i vekt, dra til Las Vegas, dra på et slottsball, gifte meg, få barn og leve lykkelig i alle mine dager. 

Den aller beste vennen jeg har er kjæresten min.

Jeg er redd for å dø selv, eller å miste noen jeg er veldig glad i. Døden skremmer meg virkelig. 

Jeg spiser alt som ser godt ut og lukter godt. 

Jeg er flink til å bry meg om andre, vise omsorg og snakke med dem som ikke har det så bra.

Jeg ler av morsome tv-serier, filmer og morsome personligheter. Jeg ler av teit ting, som tørre vitser, kommentarer og folk som detter, snubler osv. Jeg ler av meg selv, hvis jeg driter meg ut, ser dum ut på bilder eller lignende. 

Jeg har aldri vært i America

Jeg er glad for at jeg har så mange herlige mennesker rundt meg hele tiden

Jeg iriterer meg over at jeg ikke er mer strukturert og strenger med meg selv. Jeg iriterer meg over folk som er ufine mot andre og gjør andre ukomfertable med vilje. Jeg iriterer meg over dumme folk, eller folk som later som at de er det. Jeg iriterer meg over husarbeid som ikke blir gjort og at jeg ikke har penger til å gjøre det jeg vil.

Jeg trives ikke i situasjoner hvor det er krangling, for fulle folk eller triste barn. Jeg trives ikke i trange rom, store folkemengder eller på sykehus. 

Jeg tror på gud, meg selv og at alt skjer for en grunn. Skjebnen. 

Vi har vel alle noen ting som vi bruker mer enn andre, og som vi ikke klarer oss uten i perioder. Akkurat nå klarer jeg meg ikke uten dette…

En av luene mine – Dette er et av de beste kjøpene jeg gjorde i 2011. Kjempegode og veldig varme. Jeg var så heldig som fikk tre for to når jeg kjøpte dem også, så jeg har både beige, sort og hvit.
Den nye genseren min fra Designers Remix – Utrolig god å ha på seg, fin å se på. Jeg bruker den så mye jeg kan!
Te – Går ikke en dag uten minst én kopp med grønn te. Det er jo så kaldt om dagen så er godt å drikke en varm  og sunn drikke !
Klokken min – Som jeg fikk av A♥ til jul. Jeg går ikke en dag uten!
Eight hour cream – Kremen som jeg skrev om på bloggen for litt siden. Har kjempefine lepper nå etter å ha brukt den en liten stund. Er helt hekta.

Hej hej! Nu åker jag till Sverige!  A♥ og jeg tar med oss Nala over grensen i dag for å kose oss en helg på hytta til Mamma og Tommy. Gleder meg veldig til å slappe av der kjenner jeg. Nå har jeg pakket ned litt skolebøker, varme sokker, kosedresser og litt bailys, så nå skal jeg kose meg skikkelig! Blir nok et par lange turer for Nala der også, så tror ikke jeg er den eneste som gleder meg. ♥ Ha en fin helg alle sammen!

 Hei kjære lesere! Jeg skal aldri se på skrekkfilm igjen jeg, så vet dere det. I går fikk A♥ og jeg besøk av Thomas, og da skulle vi se én film som vi leide i går. Vi visste at det var en skrekkfilm, men jeg trodde virkelig ikke at den skulle være så skummel! Det var ikke som The Grudge og The Ring, som er øverst på min “ALDRI SE IGJEN LISTE” , men den var ganske ille den her også, veldig skummel på starten, dabbet litt av en periode, så ble det dritskummelt igjen. Jeg er veldig glad for at vi ikke tok med denne filmen på hytten, slik som vi egentlig hadde planlagt. For da måtte vi nesten paket sakene og dratt hjem igjen midt på natten!  Men for dere som liker å bli redde av en eller annen syk grunn, og som syns skrekkfilmer er kjempekoselig. Da kan du leie denne! Kos deg ♥

Jeg fikk jo ikke sove i natt, for hver gang jeg lukket øyene mine begynte jeg å tenke på alt de ekle jeg så i filmen, noe som førte til at jeg ble kjemperedd, og måtte ligge heeeelt intil stakkars A♥ . Heldigvis var det ingen spøkelser som tok meg i natt, så jeg fikk ihvertfall fire timer på øyet.

Nå skal jeg gå en aldri så liten tur med Nala, før jeg må på skolen og sette litt kateter og sånt! Can´t wait.  Ha en fin dag alle sammen! ♥

Nettsiden finner du HER 

Jeg har nevnt dette programmet på den gamle bloggen min en del ganger, men tenkte dere kanskje ville være interessert i å lese om det dere også. Jeg har bukt det litt til og fra siden sommeren 2011. Jeg leste om programmet på Johanna sin blogg, en svensk blogger som har gått ned masse i vekt etter å ha brukt Shape up.  Se bloggen her

Du kan velge om du vil bruke programmet på dataen eller om du vil laste ned appen på mobilen din. Jeg anbefaler mobilen, for da har du oversikt over hva du spiser til en hver tid. Det er superenkelt å bruke, da du kan legge inn egne matvarer selv, eller søke opp matvaren du leter etter i arkivet deres. De har absolutt alt der!

bilde: http://johannaeo.se

Det hele går ut på at du legger inn din nåværende vekt, og vekten du vil nå. Samme om du vil gå opp eller ned. Du må også legge inn hvor aktiv du er og hvor mange kg du ønsker å gå opp/ned i uken. Da vil Shape up, regne ut hvor mange kcalorier du skal få i deg om dagen, for å nå den vekten du ønsker.

I dag har jeg kun fått i meg 320 kcalorier hittil, men har jo ikke spist middag enda, så det er ikke så ille som det ser ut som. Det som er så bra med shape up er at du kan faktisk spise hva du vil, så lenge du ikke går over kcalorigrensen. Er du flink til å spise sundt og riktig på dagen, gjør det derfor ingenting om du tar deg noe godt til kvelds.  Tror du meg ikke, så kan jeg bekrefte at det funker, for stefaren min har gått ned ti kg ved å bruke programmet, veie maten og plotte det inn på mobilen hver dag!

Nå har jeg og ei venninne blitt enige om at vi skal ha et godteriforbud i to måneder! Jeg har ikke hatt et godteriløfte siden jeg gikk på barneskolen tror jeg, men det skal bli morsomt! De fleste av oss starter vel med et eller annet mål etter nyttår for å se det tallet vi helst vil se på baderomsvekten, men tiltakene dabber ut etterhvert. Men siden vi er to stykker om dette nå, så har jeg veldig lyst til å få det til. To måneder er jo ikke så lenge om man tenker over det, og det blir mest sannsynelig værst den første. Nå som jeg skriver dette på bloggen regner jeg med at alle familiemedlemmer og venner respekterer at jeg sier neitakk til kakene dere serverer i bursdager, eller godteriet på kosekvelder.

Hehehe, for å hjelpe meg selv litt har jeg funnet masse bilder på nett av flate mager, slanke armer og sprettne sprettrumper og lagd en kolasje av disse, med meg selv i midten fra en periode hvor jeg hadde gått ned en del i vekt. Det dere ser nå er bakgrunnsbildet på macen min. Jeg kommer nok aldri til å få kroppen til noen av disse jentene her, men det funker da på motivasjonen.

Klarer jeg de to første månedene, skal jeg øke perioden til én måned ekstra, og kanskje én til etter det! 

Tror dere jeg kommer til å klare dette?