Kvinnemagasinet FemelleVåre bloggereBlogge hos oss?Ukens konkurranseFå nyhetsskriv




Arkiv for mai 2015

franske makroner♥ Heldige meg som har svigerforeldre, som tar med seg deilige markoner til meg fra Frankrike ♥


Jeg har egentlig skikkelig lyst til å lære meg å lage dette, men etter to mislykkede forsøk, og ettersom at jeg generelt sett er skikkelig elendig på «baking», så har jeg gitt opp. A er flink derimot, så jeg skal pushe han litt på akkurat dette. Grei deal det eller? Jeg lager middager — han kan bake!
Laduree

∼Hei hei !∼
Helligdag og greier, det er digg! Jeg våknet allikevel tidlig i dag, og har så langt ikke brukt tiden til noe fornuftig egenetlig. Ble sittende å ta bilder av meg selv med photo boot mens jeg drakk kaffe… så her er man produktive med andre ord! De siste dagene har kun blitt brukt på skole, trening, bunadfikseing, litt sommershopping med naboen min i går, og fotballkamp på Åråsen *LSK vant, og jeg velger og tro at det var fordi jeg var med på kamp, haha*


kaffeDet er forsåvidt helt OK at jeg tar det rolig denne morgenen, for om litt skal jeg møte to fine folk fra klassen min fra barneskolen *hoho*, for å planlegge siste rest av 10 års festen vår. Herlighet, tenk at det er 10 år siden jeg gikk ut av barneskolen! Etter dette blir det trening, eksamensjobbing og annet kos… Så jeg har  litt å gjøre i dag allikevel.

Nyt fridagen deres! ♥

∼ Hallooo ∼
Jeg skulle virkelig ikke ha jinxet om bloggingen på søndag, for det resulterte jo i en tragisk blogg-mandag for min del… Men sånn kan det gå!


Jeg syns det er gøy med to-do-lister, og skriver ofte opp hva planene for uken er hver søndag eller mandag. Denne uken tenkte jeg at jeg kunne dele noen av punktene med dere for en gangs skyld! Er jo ikke det mest spennende hverdagen å titte inn i kan jeg tenke meg, men det er gøy å skrive i hvertfall.
anine kristin bloggMat: 
Lønningen kommer i natt, det er min mat-uke noe som betyr at det skal bli masse frukt og grønnsaker denne uken, kylling, laks og masse annet godt. Jeg har masse, masse inspirasjon til sunnere måltider denne uken, og det skal bli så gøy å lage dette! Gleder meg ♥

Trening
Jeg skal ha fire økter denne uken… tirsdag, onsdag, fredag og lørdag. Torsdag og lørdag skal jeg løpe intervaller tenkte jeg. Ka du tru? *haha*
aSkole
Denne uken blir vi ferdig med hjemmeeksamen! Helt garantert… og det skal bli magisk å feire 17.mai, uten å måtte tenke på at jeg skal jobbe med denne den 18. Jeg har faktisk siste forelesning på onsdag, noe som betyr at jeg frem til 2.juni har masse tid til pugging og blogging. *wohoo*

Annet
Jeg kan ikke huske sist jeg pusset bunadsølvet mitt, så dette skal jeg gjøre før søndagen. Jeg skal også prøve meg litt frem med 17.mai-frisyrer, og ikke minst rydde og vaske leiligheten fra gulv til tak.

∼ Hallooen ∼
Ey!… 3 innlegg på en og samme dag, det er det lenge siden jeg har hatt! Slik som jeg holder på med blogging i rykk og napp så burde jeg vel egentlig spart på noen av innleggene og fordelt dem utover, men dette innlegget her må nesten komme i dag. Jeg har sett at flere bloggere holder på med ukens ditt og datt, og jeg syns det ser så gøy ut, så da slenger jeg meg på også! 


Glede:
Arbeidsdagen jeg hadde på jobben i dag var utrolig bra. . . Eller hele helgen har egentlig vært veldig bra! Jeg har så mange fine kollegaer med god humor og masse humør, så denne helgen har jeg ledd masse og kost meg med både kollegaer og brukere. Sjekk forresten ut det siste bildet mitt på instagram så får dere et lite innblikk i hvor gøy vi har det på slutten av kveldsvakten → @aninekristin
poseStress:
Kalenderen min viser meg at datoen for den individuelle eksamenen vår kommer nærmere og nærmere… vi er godt i gang med hjemmeeksamen, men jeg ville aller helst vært ferdig i går *haha*, sånn at jeg kunne brukt de neste dagene på å pugge pensum.

Inspirasjon:
Kurset om supermat med John Opsahl var både motiverende og inspirerende. Jeg fikk virkelig interessen tilbake, og gleder meg til å starte den kommende uken med frukt, grønt, smoothier og supermat.
epleMotivasjon: 
Etter forrige oppdatering på cm, har jeg målt meg en gang til… noe som viste meg at jeg har tatt av enda flere cm, jeg har gått ned i vekt, og føler at jeg har funnet et program som passer meg midt i blinken.

Irritasjon:
Dårlig planlegging, orden og kommunikasjon… Da blir ting vanskelig.
SONY DSCSkjerpings:
Jeg få løpt litt intervaller og langturer igjen snart, men jeg er rett og slett for dårlig til å ta meg tid til det. Styrken går det supert med, men løpingen uteblir gang etter gang, etter gang etter…. ja, dere skjønner tegninga.

blomst∼ Vårstemning på vei hjem fra Oslo her om dagen ∼
Når vi en eller annen gang flytter inn i et hus med hage og alt det der, skal jeg garantert ha et tre som dette. Så fint! ♥
tree

Goood morgen! ∼
Håper helgen har vært fin så langt, og at du i motsetning til meg slapp å sette vekkerklokken på 06:30 i dag *hehe*. Jeg måtte   a b s o l u t t   se ferdig en film jeg kom over på TV’en i går kveld etter jobb, noe jeg selvfølgelig angrer på nå…. trøtt og grå…. akkurat som været i dag. Men over til noe helt annet! Jeg tenkte nemlig at jeg skulle ta et lite heiarop for målebåndet i dag, som et forsøk på å «Uuue-ut» badevekten, som er til å bli gal av til tider


Jeg pratet med en venninne for litt siden, om vektnedgang og slikt… om blant annet at badevekten ikke forandrer seg i det hele tatt til tross for at man spiser «riktig» og trener ofte. Da jeg for noen år siden jobbet beinhardt for å gå ned i vekt, så brukte jeg kun vekten som mål, og som en indikator på at ting gikk som det skulle. Det gikk jo nedover, men herregud så lang tid det tok, og herlighet så frustrerende det var når jeg var flink den ene uken etter den andre, og det så og si ikke viste forandringer på vekten, for å ikke glemme de ukene jeg gikk opp! Jeg veier meg fremdeles, men det morsome er… Følg med nå. . .
cookiemonsterNå har jeg tatt av 14 cm rundt midjen, og noen cm andre steder rundt omkring på kroppen… Da skulle man jo tro at vekten også gikk samme veien eller? Vel, vekten min har ikke forandret seg i det hele tatt! Jeg ligger på det samme tallet i dag, som jeg gjorde for noen måneder tilbake, men har allikevel blitt så mye smalere at buksene som satt stramt rundt magen for noen måneder siden, henger og slenger rundt magen nå. Det gir jo egentlig ikke så mye mening, og det er til å bli gal av, men det jeg vil frem til er at badevekten bør kastes i veggen, knuses og ryddes vekk fra et hvert hjem, mens målebåndet bør dras frem og brukes til å måle fremgang i stede.

Målebåndet er også billigere enn en fancy badevekt, den trenger ikke bateri, og du kan se «resultatene» mye raskere enn med vekten, uavhengig om man skal opp eller ned i vekt. *Hurra!*


Det beste hadde selvfølgelig vært å ikke tenke over teite ting som dette i det hele tatt, og ikke hengt seg opp i verken cm eller kg… men så er jo det lettere sagt enn gjort også, og derfor er det greit å gjøre det beste ut av det.

Peace out ♥

∼ Hallo ∼
Det ble ikke til at jeg ikke gjorde noe før jobb i dag….. Jeg kom plutselig til å huske at det fremdeles er mulig å jobbe med hjemmeeksamen, så tiden etter kaffekoppen ble brukt til det. God helg liksom! Neida… Nå begynner jeg å se en slutten av denne hjemmeeksamen, noe som betyr at jeg snart kan bruke tiden min til å bare lese, pugge, lese og pugge litt til. Ikke lenge igjen nå… Men siden jeg ble så opptatt med dette, glemte jeg helt å lage middag til kveldsvakten. Derfor tenkte jeg at dere kanskje ville se gårsdagens middag.
tacoSiden det var fredag, hadde vi naturligvis fredagstaco… Men siden jeg nå er inne i en jeg-skal-være-sunn-periode, droppet jeg tacolefsene, og lagde heller en frisk og fin tacotallerken. Syns nesten det smakte litt bedre også jeg faktisk! 
tacoplateMasse agurk, litt mais, guacamole, litt mozarellaost, kjøtt og salsa. . .
Jeg skulle gjerne hatt litt mer grønnsaker i går da, men vi er såppas kjedelige at vi vanligvis bare har agurk og mais *haha* på tacoen, så da ble det sånn i går! Men neste gang tenker jeg å ta med både tomater, sopp kanskje? … og salat da.

God morgen! ∼
Lørdag morgen er det noe spesielt med… Jeg syns i hvertfall at den er like koselig, uansett om jeg har fri, om jeg er på jobben eller på farten. Det er liksom en helgestemning uansett hva man holder på med, men det er jo litt ekstra kos når man har muligheten til å slappe av hjemme i sofaen med sin egen kaffekopp og restene av en mørk sjokolade.  Jeg spiste halvparten av sjokoladen til kaffen i går, men var flink og sparte resten til i dag *haha*. Den var så god! Mørk sjokolade med gojibær var ikke feil med andre ord.
cozyJeg har mistet tellingen på hvor mange helger jeg har jobbet de to siste månedene, men jeg tror det er alle helgene bortsett fra én… hvis jeg ikke tra helt feil. Men jeg trives så godt, og syns det er koselig å kunne besøke de som benytter seg av hjemmesykepleien i helgene, så det er bare stas egentlig.


Jeg har kveldsvakt i dag, så jeg har fortsatt noen timer til å bruke på ingenting. Burde kanskje dratt og trent litt…. men vi får se hvordan det går. I dag har jeg nemlig mest lyst til å ikke gjøre noe før jeg skal jobbe. *haha* Det er jo lørdag!

Ha en fin lørdag alle sammen

Åååh, det er så sykt mye fint av tøy på treningsfronten akkurat nå, og jeg har lyst på alt jeg kommer over, som har fargen grå, rosa, fersken, mint eller lyselilla for tiden! Jeg er også sånn at jeg ser for meg at jeg løper bortover i solsteiken, supertrent og kjempebrun, slik at fargene passer meg enda bedre også, hahaha, men vi får se hvordan det blir med akkurat dét. Her er i hvertfall de plaggene som jeg liker best akkurat nå da, og jeg har bestemt meg for å i hvertfall kjøpe den grå tightsen så snart lønningen kommer på konto. Sømløs og grå ♥ Liker, liker, liker! 
wishlistadlinks // 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 // adlinks

Skoene derimot tror jeg faktisk at jeg bare må nøye meg med å se på. A har nemlig begynt å iritere seg over min lille svakhet for joggesko *haha*, og jeg har faktisk ikke vært klar over det selv før han påpekte det for litt siden. Jeg har nemlig en haug av joggesko fra Nike stående i skapet, og jeg bruker ikke halvparten en gang… SÅ før jeg tar noen nye inn, bør jeg kanskje vurdere å ta noen andre ut? Jeg vet ikke… Får man noen gang nok av dette da? 

∼ Hei hei ∼
Herlighet, tenk at det er fredag allerede! Denne uken her har sust avgårde, og gårsdagen var intet untak. I går brukte jeg store deler av dagen i hovedstaden vår, med litt eksamen, self pampering og til slutt Supercleanse-kurs med John Opsahl, sjefen sjøl!
shotDet var et utrolig interessant kurs altså, og det var helt klart at John hadde mye kunnskap rundt kropp, anatomi og næring. Veldig spennende å høre på! Jeg hadde jo en liten supermat-krukke her for noen år tilbake, og mener selv at dette gå resultater på kroppen i forhold til huden spesielt, men som med alt annet jeg starter med, så dabbet jo også dette litt av. Men nå har jeg masse motivasjon og inspirasjon til å teste ut litt til!


Bloggerne og journalistene som var på kurset i går fikk muligheten til å ta en prat med John etter kurset, og her var jeg mest opptatt av to ting: 1: Drives denne virksomheten på en etisk måte? – Greit det er snakk om økologiske produkter, men hvor produseres varene og hvordan er ståa til menneskene som jobber med dette, i det første leddet? *sånn begynner man å tenke når man studerer bærekraftig markedsføring*. 2: Hva er meningen med supermat? Skal man kun leve på gress og alger?
supernatureJohn var tydeligvis like opptatt som meg, rundt det etiske rundt produksjonen, og kunne betrygge meg med at de hadde kjempegod kontroll og oppfølging av de menneskene som arbeidet med produktene i det første leddet, og videre i de neste. Dette innebar blant annet at de er og besøker dem, sørger for at lønnen er riktig og at arbeidsforholdene er gode, og dette har virksomheten også sertifiseringer på at stemmer.
talkNår det så kommer til spørsmål 2, så handler supermaten om å inkludere produktene i den «vanlige» kosten, som da helst skal bestå av mye ren mat, altså ikke ferdigmat. Det er altså snakk om å inkludere spirulina, hamp, erteprotein osv i en smoothier for eksempel, forsøke å spise rent og hjelpe kroppen med å rense seg selv… For vi går vist rundt med kropper som er fulle av giftstoffer, som vi får igjennom sminke, renseprodukter til hjemmet, stoffer i mat og mye mye mer.
goiji
Nei nå skal jeg ikke ta helt av her altså, men det var et utrolig interessant kurs å være med på altså, og jeg lærte veldig veldig mye. Så gjelder det nå da å teste ut, bli kjent med seg selv og hva som funker best for meg. Spennende!

∼ Hei hei ∼
Nå har jeg trent aktivt og godt i en god stund, i tillegg til at jeg har vært bittelitt flinkere med hva jeg putter i munnen min, så nå er det på tide med en ny update på hvordan det ligger an med målebåndet rundt omkring. Nå er det ikke sånn at jeg jobber spesifikt mot å få en smalere midje, og kun dét… jeg trener jo for å være i god form, ha en frisk kropp og en frisk og fin helse både fysisk og psykisk. De to siste ukene så har jeg løpt minimalt med intervaller, men det har kommet litt resultater allikevel, til tross for at jeg selv tror at ting går raskere når jeg tar med intervaller i programmet.


Apropos program, så er jeg klar over at fler av dere har etterlyst programmet mitt… men tingen er det at jeg ikke har hatt et fast program før for to uker siden, så jeg vil trene programmet litt mer, før jeg kommer med noen anbefalinger.
mindre mage Denne buksen her er morsom… Den har gått fra å passe perfekt, til å bli litt stor, til å være litt trang og nå til å bli litt stor igjen *haha*. Midjen har så langt minsket med 13 cm, lårene med –2,5 cm og rumpa/hoftene med 2 cm. Så… magen er den som er lettest å arbeide med i mitt tilfelle som dere ser *haha*, mens på rumpe og lår klamrer seg fast og er litt mer motvillige når det kommer til samarbeid. 

Ironisk nok til dette innlegget, så har jeg ikke hatt en eneste treningsøkt denne uken foreløpig, men planen er å ha en økt senere i kveld, og da en hver dag frem til fredag i hvertfall… så får vi se hva som skjer i helgen.