Kvinnemagasinet FemelleVåre bloggereBlogge hos oss?Ukens konkurranseFå nyhetsskriv




Arkiv for august 2013

tgifAi ai ai, nå var det godt og ligge i sofaen! Rart hvor sliten man kan bli på en dag man har fri fra både skole og jobb, men jeg syns jeg har vært veldig flink i dag altså… Leiligheten er fin, ren og ryddig. Vi har spist taco til middag, kjøleskapet er fyllt opp, og jeg har trent. Jeg sov kanskje fem timer i natt så det er kanskje ikke så rart at jeg er litt søvnig nå heller.  Jeg ble først vekket av mobilen til A da han fikk melding og fikk ikke sove før 12, halv ett… Så bråvåknet jeg klokken 05:00 igjen og gadd ikke legge meg med tanke på at skulle stå opp om 30 min uansett. Rart jeg er sliten nå i grunn…

Men dagen har vært fin da, og i morgen skal jeg forsøke og sove litt lenger. *hihi* Jeg skal jobbe på Oasis i morgen kveld, så nå skal jeg nyyyyte fredagskvelden med the voice, den kjekkeste fyren jeg vet om og x-antall glass med pepsi max. God helg alle sammen!

BildeHola! Nå har jeg akkurat kommet meg hjem fra ELIXIA og har atter en gang hatt en super treningsøkt! Denne uken har jeg faktisk trent hver dag (så langt) og det er bra. *klapper for meg selv* I morgen blir det treningsfri har jeg bestemt, også får vi se hva jeg/vi orker på søndag. Forrige uke gikk vi en tur i 2,5 time, men A syns det ble litt for drøyt så vi får se om jeg kanskje får han med meg på en litt kortere tur denne søndagen.

Men tilbake til dagens økt! I dag var det bryst og triceps som stod på programmet med disse øvelsene ♡ Dips på apperat, franskpress og pushdownIncline dumble presses, flyes på apperat og cable crossover. *Link m. bilde på hver øvelse hvis du vil se*

 

 

 

 

 

Etter styrken hadde jeg egentlig planer om og løpe intervaller, men jeg droppet det. *hihi* Hadde en bra styrkeøkt og har minimalt med energi igjen etter en lang dag, altfor lite søvn og  med altfor lite mat *glemmer og spise når jeg er opptatt med noe…ikke lurt*, så da ble det sånn i dag! Bortsett fra løpe-droppen i dag så er jeg kjempefornøyd med alle øktene jeg har hatt denne uken. Og jeg er så glad for at treningslysten er tilbake! Man får jo så mye ekstra energi, og føler seg så mye bedre *syns jeg* når man har fått til alt som stod på planen. Nå skal jeg bare fortsette som dette fremover så skal dere se en sprek frøken til jul!

Nå er det taco-laging som står på planen her dere! *jippi* Ha en fortsatt fin fredag!

forkleGod morgen dere! ♡ Fredag betyr «fridag» for min del, noe som igjen betyr vask, rydd og trenings-dag. *kjempegøy…* Så langt har jeg både handlet inn mat til helgen, ryddet og vasket tøy, og skal straks hive rundt med grønnsåpen over gulvene her. Jeg burde e-g-e-n-t-l-i-g vasket vinduene i dag også, men det tror jeg faktisk at jeg drøyer til neste fredag. *hihi* Kan jo ikke være for flink! Jeg var ikke så nøye på dette med rydding og vasking da jeg bodde hjemme (mildt sagt), men jeg merker stor forskjell på hvor mye det har og si etter at vi flyttet hjemmefra. Spesielt i helgene er noe av det beste jeg vet og kunne legge meg i rent sengetøy på fredagskvelden, kunne tusle rundt i leiligheten uten og sparke borti tøy, vesker og sko. Og det aller beste er jo når man har vært ute en tur etter og ha vasket ferdig, og komme inn i gangen og kjenne grønnsåpelukta slå deg hardt i nesa! Ahh, håper du blir stolt når du leser dette Mamma!

Nei, da var minipausen min over! ♡ Skal forsøke og være på Elixia før 14:00 i hvertfall, så jeg må bare sette i gang : )

nike relentless 2Elsker de nye skoene mine fra Nike! Fargene kommer ikke så veeeldig godt frem på bildene her, men for og si det sånn… Lissene lyser opp hele stuen her! *overdriver* Men de er i hvertfall i en klar og morsom neonfarge, som jeg er helt forelsket i! Skoene finner du her (adlink) for de som lurer.
nikeJeg vurderer og skaffe meg noen mildere lisser da, i og med at sålen er litt lysere. Så tenkte jeg skulle surre litt rundt på Ebay nå og leite etter noen fine i fargen peach. . .Fine er dem uansett, og jeg gleder meg til og bruke dem senere i dag. Jeg må nemlig inn til Oslo igjen for og kjøpe den siste skoleboken min av en annen student… Skulle gjort mye for og bare bli hjemme resten av dagen, men men…*haha*

Hva syns dere om skoene folkens? 

yoghurtnøttI går bestemte jeg meg for og teste ut yoghurtnøttene til Caroline, og de falt virkelig i smak. Eneste negative jeg har og si er at de på en måte «smelter» veldig raskt når du tar dem i hendene dine. Derfor lot jeg dem stå i kjøleskapet og hentet én og én når jeg hadde lyst. *hehe* De blir jo naturligvis ikke slik som dem i butikken, men det er absolutt en fin og god erstatning, og en del sunnere, ikke minst. De var veldig lette og lage også. Nå har Caroline lagt ut oppskriften her, men jeg legger den ut her også jeg. Det du trenger er nøtter (jeg brukte cashew), 200g gresk/tyrkisk yoghurt, 3-4 ss sukrinmelis, vanilje-essens og 1 ss kokosolje.
yoghurtnøtter
 Du plaserer først et kaffefilter i et dypt glass, og heller yoghurten oppi. Caroline brukte tyrkisk yoghurt, men det var ikke og finne i butikken i dag, så jeg brukte gresk i stede *funket fint*. La yoghurten renne av seg igjennom filteret i et par timer, slik at den blir tykk og god.

 Når dette er gjort legger du yoghurten i en bolle, tilsetter 3-4 ss sukrinmelis, noen dråper med vaniljeessens og litt kokosolje som du har smeltet i en kjele. Jeg lurer på om jeg kanskje brukte litt for mye av det siste, og at det er grunnen til at de «smeltet» så lett, så her får du nesten prøve deg frem litt.

 Deretter må du grise deg til ved og dekke nøttene med yoghurtblandingen, legge dem på et fat, og inn i fryseren. Jeg tilsatte også en ekstra «dæsj» med yoghurtblanding etter at jeg hadde lagt nøttene på fatet.

Som sagt, var dette veldig godt og noe jeg garantert kommer til og lage neste gang søtsuget inntreffer. Takk Caroline for at du er så flink på kjøkkenet! *hihi*

2xuHei alle sammen! Litt sen oppdatering enn jeg egentlig hadde planlagt, men sånn ble det bare i dag. Skolen har gitt oss fri i dag så morgenen startet til vanlig tid, men i dag koste jeg meg litt lenger med kaffekoppen i sengen *hihi*. Deretter ble det tidenes treningsøkt på ELIXIA, og jeg kan endelig merke fremgang etter den litt for late sommeren. Forskjellen er så sinnsyk stor når det kommer til styrken min, så det er nesten litt skremmende. Men i dag klarte jeg og løfte litt tyngre enn forrige uke, så nå er det i hvertfall litt fremgang! Det ble styrke på rygg, biceps og skuldre i dag og 30 min  intervaller etterpå. I dag hadde jeg en sånn dag hvor alt var gøy på treningen, og det var sååå deilig! Øvelsene jeg tok i dag var: ♡ Nedtrekk, sittende roing og rygghev.  Skulderpress, sidehev med manualer og fronthev med manualer.♡ Sittende bicepscurl med manualer, bicepscurl med stang og hammercurl. Jeg tok også 3 min med planke på ball før jeg startet med intervallene, så i dag… har jeg vært flink! *hurra*
pannekaker
Da jeg kom hjem var det tid for frokost og litt snacks-laging. Så da endte jeg opp med pannekaker av havregryn, mager kesam, egg, styrk, sukrin og kanel. Jeg har også fått tidenes søtsug fortiden, og siden yoghurtnøtter ikke er SÅ sunt, valgte jeg og teste ut Carolines sunnere versjon av dette i dag. Resultatet får dere senere! 
Bilde 1Nå skal jeg nyte én time i solen, mens jeg forbereder meg til forelesningen i morgen, så må jeg inn på senteret og…. jobbe *kjipt og stå inn når det er så fint vær* 

20130827-200028.jpgStartet dagen med en styrkeøkt på bein og rumpe i dag, som dere vet. Jeg fikk faktisk så god tid i dag så jeg skal absolutt fortsette med og trene før skolen fremover. Rakk og ta toget som går «to tog» tidligere enn det jeg vanligvis tar, og treningsøkten var allikevel helt super. Det ble knebøy, benpress, tåhev, utfall, og markløft i dag, og det kjennes godt i beina allerede! 20130827-200035.jpgI dag (i går) var jeg også så flink at jeg lagde matpakke for dagen, og her ser dere utvalget… Rosiner, omelett (like godt kaldt som varmt) og over night oats lagd av havregryn, styrk, kokosolje, sukrin og kanel (+litt kokos på toppen). Godt og enkelt!20130827-200042.jpgDa jeg kom hjem måtte jeg allikevel ha litt i magen, og da lagde jeg den gode smoothien min igjen. nam nam nam! Middagen bestod av fiskekaker med makaroni, brun saus og grønnsaker, hjemme hos svigers. kjempegodt! Dette har jeg ikke spist på maaaaange år, så jeg ble ekstra glad da jeg fikk med meg litt hjem også!

Nå er det snart leggetid for oss snart herregud, men først skal vi prøve og se en film. . . Kjempeflott innlegg, men sånn blir det bare i dag <3

morgenGod morgen! ♡ A og jeg har endelig blitt vandt til, og kommet i en skikkelig god døgnrytme nå, så det og stå opp «umenskelig» tidlig er ikke et problem lenger! *så deilig*. Jeg sovner som en stein med én gang jeg treffer puta omtrent, og spretter opp så snart telefonen ringer. *hihi* I går kveld lagde jeg både frokost og lunsj i matpakker, i tilegg til at jeg pakket bagen min, så da jeg stod opp i dag trengte jeg bare og hive på meg treningstøyet, drikke kaffekoppen min og sykle bort til ELIXIA. Jeg rakk til og med og ha en liten og koselig start på dagen i dag, med lys, blogg og hele pakka så dette blir jo ikke noe problem!

I dag er det styrke på bein og rumpe som står på planen, OG jeg slipper oppvarmingen i og med at jeg sykler bort i dag…Perfekt 

Ha en kjempefin dag alle sammen! 

20130826-105757.jpgHey hey hey! Denne mandagen har jeg vært flinkere enn jeg vanligvis pleier og være, til tross for at jeg forsov meg én time. Vi starter ikke på skolen før 11:45 hver mandag, så da startet jeg uken med 45 min kardio på ELIXIA. *hurra* Løpegleden har ikke vært heeeelt tilstede de siste månedene, men nå begynner den endelig og komme tilbake igjen. Jeg fikk også tid til og tøye ut i dag, noe jeg må bli mye flinkere til fremover. Før jul gikk jeg ned i spagaten lett som bare det… Men nå, går det ikke *haha*.

Ha en fin dag alle sammen! Jeg rekker og nyte solen i hovedstaden i akkurat 45 min, før jeg må gå inn på skolen. deilig!

idaDagen i går gikk i full fart, men starten kunne ikke blitt noe bedre. Vi var i to brudesallonger, og da vi spontant dro til den andre, like før stengetid fant Ida drømmekjolen sin. Herregud for et fint øyeblikk! Alle hun prøvde var jo kjempefine, men da hun kom ut med den kjolen, satt vi med klump i magen hele gjengen, Ida ble rørt, vi ble rørt og de som jobbet der var i ekstase og ja…Den var helt perfekt for henne. Nå må den bare henge i skapet i 9 måneder, så kan jeg vise dere resten av kjolen *hihi* 

Resten av gårsdagen gikk til konfirmasjon, taler, sang, mat og kaker. Jeg koste meg glugg ihjel og trillet nærmest ut av huset til tante og onkel. Så, jeg hadde en veldig fin lørdag altså, og det tror jeg Ida og fetteren min (konfirmanten) hadde også. ♡ Mye kjærlighet i går i hvertfall, og det er koselig!

Nå skal jeg komme i gang med litt frokostlaging, så blir det kanskje en treningsøkt hvis jeg orker *haha* Vi blogges!

brud/ bildene er hentet herfraGod morgen dere! Denne dagen her blir så spennende, og jeg har gledet meg heeeele uken! Kusinen min Ida skal gifte seg og jeg (!!) er forlover *for andre gang i en alder av 21… ikke værst* ! I dag er tiden inne for og finne den perfekte kjolen til henne og jeg sitter her og nesten hopper i sofaen! Herreguuud, dette her er jo nesten alle jenters drøm! Jeg er både spent, glad, rørt og bittelitt sjalu *hihi, hører du det A* Kan nesten ikke vente til det forhåpentligvis blir min tur! Dette er den første gangen jeg skal bli med på brudekjole-leting, så det er klart at dette her er spennende. Tipper at Ida er enda mer spent enn meg da *haha*. Jeg aner ikke hva hun har tenkt seg foreløpig, men jeg er sikker på at hun blir en nydelig brud uansett hva hun velger!
askepottPrinsesseland, her kommer vi ♡ Og apropos prinsesser, så hadde Ida vært askepott i Disneyverdenen. Søt, pen, snill og god, glad i dyr og har funnet seg en mørkhåret prins! *hihi* Jeg er så glad og stolt for at jeg får være forlover, for det er det jo ikke hvem som helst som får tilbud om. Men jeg skal gjøre så godt jeg kan med alle oppgavene, og selvfølgelig prøve og holde en grei tale uten og gråte…….. Har heldigvis frem til 7.Juni.2014 til og manne meg opp.

Men nok snakk for nå drar jeg! Nesten uten maskara og med snufsepapir i lomma *er lettrørt* .

Ønsk oss lykke til da!

yoghurtnøtterAh, så godt det var med taco til middag i dag! A og jeg hadde jo det som fast fredagsmat før, men denne sommeren har det bare falt helt bort. Men nå, blir det meksikansk aften her hver fredag fremover. Det er jo så godt! *Mmm* Jeg rakk så og si alt i dag, bortsett fra og kjøpe bøker *som kanskje var det viktigste*. Men jeg tar det på mandag i stede! Leiligheten og alt av tøy er rent i hvertfall, og jeg er ren etter en kjempebra økt på Elixia. Det ble styrke på rygg, bein og rumpe i dag før jeg kjørte intervaller på mølla. Enkelt og greit, veldig slitsomt og veldig deilig etterpå.  Jeg er så sliten nå så jeg orker rett og slett ikke og finne linker til alle øvelsene slik som jeg pleier, men dere finner noen av øvelsene i dette gamle innlegget hvis dere lurer 

tacoI morgen blir det både brudekjoleshopping (!!!) og konfirmasjon, så i kveld skal jeg ikke gjøre annet enn og ligge på sofaen med yoghurtnøtter i den ene hånden og pepsi max i den andre. Livet er herlig dere!  *haha* 

Håper dere har det fint alle sammen og at dere får en kjempefin helg! 

/adlinks/
leo
Noe av treningstøyet mitt har fått mer oppmerksomhet enn andre her på bloggen, jeg ble derfor veldig glad da jeg fant den «mest populære» tightsen min i nettbutikken til Nelly i dag! Da dere spurte om denne var det nemlig bare str XL igjen, men her har de fyllt på lageret sitt så nå finner du den HER. Det samme gjelder » de mest populære» skoene på bildet under her, og dem finner du HER.

skoEllers så er det masse annet fint der nå i spreke farger, og her er mine favoritter. Tightsen finner du HER Gul og korall singlett HER og HER Gul genser HER
collage

 

 

 

pink smoothie oppskriftRoooosa, jeg drikker bare ting hvis de er rosa! *neida* Men se så søt og god frokostsmoothien min ble i dag da! Jeg hadde egentlig ingen planer om og ta bilder av frokosten min i dag, men siden det ble så godt (og siden det så så bra ut) måtte jeg bare! Smoothien smakte som yoghurt, ble lyserosa og var utrolig morsom og ta bilder av. *haha* Åh, denne må jeg lage flere ganger 
frokost
Dagens frokost bestod av mye godt altså! Det ser kanskje ikke ut som så veldig mye, men hvis du tenker på innholdet i både eggerøren og smoothien, så har jeg fått i meg mye godsaker på morgenkvisten. Både proteiner, karbo og fett, men fra sunne og gode matvarer. Eggerøren lagde jeg enkelt og greit av to egg og en skvett med styrk-melk, helte det i panna og dro røren frem og tilbake til det ble stivt. *for de av dere som ikke har lagd det før* Nå er jeg forhåpentligvis klar for alle oppgavene mine i dag, og kan gi alt jeg har på Elixia om litt.

bed2Good morning! Må nesten skryte litt av meg selv i dag altså, for jeg har nemlig fri *juhuuu*. Men stod allikevel opp samtidig som A klokken halv seks. Måtte naturligvis ta et par kopper med kaffe da, men jeg har i hvertfall ikke lagt meg til og sove igjen, og nå startet endelig God morgen Norge også! *sykt og måtte v-e-n-t-e på det programmet om morgenen* Nå skal jeg bare slappe av og kose meg i tretti minutter til, så er det på tide og sette i gang. Dagen i dag er fullstappet av oppgaver, så jeg får nok ikke ordentlig «fri» igjen før i kveld. 
inbed2Først og fremst så skal jeg få unna den fjerde treningsøkten min denne uken, før det blir tid for full hus-og klesvask. Deretter må jeg inn til Oslo og kjøpe inn de siste skolebøkene, konfirmasjonsgaver og gjøre klart siste rest til taco-middagen i kveld. 

Tror jeg dropper de 30 minuttene og bare setter i gang, for nå ble jeg stresset!  Ha en fin dag alle sammen ♡

jakkeHei hei ♡ Er det fler enn meg som sliter med og kle på seg for tiden? Nå har jeg gått på en smell tre dager på rad ettersom at det er så sinnsykt kaldt om morgenen (i hvertfall her), og etter skolen er det sinnsykt varmt. I går for eksempel syklet jeg til stasjonen med en passe tykk genser, men holdt på og fryse av meg alt av pupper, fett og fingre. I dag, tok jeg på meg både genser, jakke og skjerf noe som var veldig behagelig her i Lillestrøm, og værken for kaldt eller for varmt. 15 minutter senere  var jeg i Oslo, og der måtte jeg ta av meg alt igjen… Ah, umulig! Må vel bare beregne litt ekstra plass i bagen tenker jeg, så jakken kan bli pakket ned når varmen intreffer. 
jakke2Så sinna da! *haha*  Men jeg foretrekker og våkne til sol, varme, sommerfugler og veps (faktisk), i stede for sol, rim på gresset, dugg på vinduene og desperate fluer som vil inn i varmen…Jeg føler egentlig at jeg har gått rett fra vår til høst i år, med tanke på at verken A eller jeg har hatt «ferie» i år. De ukene vi hadde sammen (mens det var supervær her) stod vi inne og pustet inn støv fra det gamle kjøkkenet. Men dét var absolutt nødvendig og verdt det altså! Men dere skjønner greia :)

Snakkes a! ♡

kontoretGood morgen! ♡ Jeg har endelig funnet en god måte og våkne opp på! Vi har vekkerklokken stående på 05:30 hver dag, og helt ærlig…det er umenskelig tidlig altså, og ganske vondt! Men, så lenge vi legger oss før 10:00 (!) går det fint, og så lenge jeg står opp med én gang klokken ringer, våkner jeg opp ganske raskt. Med tanke på at jeg vanligvis ikke fungerer før klokken åtte, tenkte jeg at jeg skulle gi dere noen tips til hvordan man (jeg) våkner raskt. ♥ Kom deg ut av sengen med én gang ♥ Gå til badet og skyll annsiktet ditt med vann ♥ Gå ut på kjøkkenet og lag deg litt drikke *kaffe, te, sitronvann…* og sett eventuelt på eggkokeren.. ♥ Sett deg tilbake i sengen med drikken din, og les igjennom vg, blogger eller noe annet. Gjør du dette, våkner du i løpet av 10 minutter og har litt tid til over som du kan bruke til og starte dagen din på en behagleig måte…

kontorDenne metoden har jeg brukt hele uken hittil, og i motsetning til A som ligger og slumrer ser jeg virkelig effekten. *haha* Nå har jeg ekstra tid til og nyte kaffekoppen min, jeg rekker til og med og blogge litt før jeg må starte dagen på ordentlig. 30 minutter med litt ekstra kvalitetstid på morgenen er virkelig gull verdt! Hadde jeg i tilegg fått til en treningsøkt også nå så hadde dette vært tipp topp *hihi*, men det får vente til skoledagen er over. i dag også …

Ha en fin dag alle sammen! ♡

fabGårsdagen treningsøkt ble alt annet enn bra dere, og det er så kjedelig når det blir sånn! Bicepsen fikk kjørt seg da, men ryggøvelsene ble bare «halvveis» pga at alle skulle ringe meg i det jeg satte igang *jeg hører på musikk fra iphonen*, i tilegg så skulle «alle andre» trene rygg i går også. . . Fløy frem og tilbake til apperatene tre ganger for og se om dem var ledig, men etter den siste turen gadd jeg ikke mer… Så, ikke en veldig morsom treningsøkt for og si det sånn! Sånn, da var frustrasjonen borte, og jeg er positiv igjen!

Nå er jeg en liten tur hjemmom for og hive i meg litt havregryn før jeg setter i gang *viktig med litt påfyll dere*. I dag skal jeg ha min favorittøkt igjen, på bein og rumpe før jeg hiver meg på mølla og løper noen mange intervaller. Øvelsene har jeg klare, og det i dag blir det knebøy, hip thrust, utfall og hip extension, i tilegg til uttøying av hoftene før bein før jeg setter i gang, selvfølgelig.

Plis, la denne økten bli fabulous! *hihi* Blir den bra skal jeg unne meg et besøk i spa-avdelingen *badstua* til Elixia også, for det er det år og dag siden jeg tok sist. Husker huden min hadde skikkelig godt av det da jeg tok det ofte i fjor, i tilegg til at det var veldig behagelig!

Nok snakk.. Vi blogges! 

casallI dag stod jeg opp 05:30 (!)  sammen med A, pakket og klar for dagen, og planen var jo egentlig og trene før skolen. Men, for det første så fikk jeg ikke sove i natt fordi jeg lå og tenke at: Jeg kommer aldri i verden til og rekke toget mitt hvis jeg skal dusje, skifte og sminke meg etter treningsøkten i morgen! For her er greia. Elixia åpner 06:15 (hadde de åpnet 15 min før kunne det faktisk gått fint) , jeg er sikkert klar 06:20 – 10 min oppvarming + 40-45 min trening. SÅ liker jeg jo egentlig og løpe litt etter styrkeøkten, men det går i hvertfall ikke, for etter styrken har jeg ca 15 minutter på meg til og dusje, skifte, sminke meg og løpe til toget, hvis jeg skal være sikker på at jeg rekker skolen. (liker og komme 15 min før). Puh, jeg kjente jeg ble stresset bare ved og skrive dette her nå… og det er uaktuelt og komme svett og iført treningstøy på skolen hver dag altså, bare så det er sagt. Det må gå på en eller annen måte, så i dag skal jeg bruke hver pause til og løse dette problemet. *haha* 
nytights1Men jeg har fått nytt treningstøy nå , så trening skal det bli i dag uansett. Finnes jo ikke noe mer motiverende enn litt nytt i treningsskuffen eller hva? Dere skal også få se det nye antrekket på kroppen min i løpet av dagen, for disse to har blitt mine to favoritter. Jeg lover…Den nye tightsen min er så fin! Jeg har tuslet rundt i den her hjemme til og med, siden den er så god og ha på seg, og skikkelig lekker! Jeg er egentlig litt sånn: Det blir vel ikke for mye med tights med mønster på? Men både crocko-tightsen og leo-tightsen min er liksom innafor, så da jeg fikk denne (på bildet) ble jeg kjempeglad. Blomstermønsteret er lagd sånn at du ser at det er et mønster der, men du må studere tightsen litt for og se dem ordentlig. Perfekt, og veldig-veldig søt til ei jente-jente som meg! Håper bare ikke at folk studerer tightsen min når jeg trener fremover, for det kan jo bli litt flaut…. *haha*

Vi blogges siden, for nå skal jeg på forelesning om akademisk lesing og skriving *hørtes ikke det gøy ut?* haha! 

smoothie2Etter en uke *og egentlig en hel sommer* med mye dårlig mat, så har jeg mistet litt av matlysten min! Da jeg våknet i dag tidlig hadde jeg dermed ikke lyst på noen ting, og brukte lang tid på og gå igjennom skuffer og skap etter noe fristende. *fant ingenting* Men man må jo ha i seg noe… Jeg endte derfor opp med og lage en frisk smoothie med masse sunt og godt i på morgenen i dag. Nok til et par glass her hjemme, og en full flaske som jeg kunne ha med meg på skolen. Den ble veldig frisk og god, og fikk i hvertfall satt igang smaksløkene mine. 
smoothie1Denne inneholder blåbær, bringebær, ananas, havregryn, kokosflak og mager kesam. Veldig godt og veldig kjekk på dager som denne hvor du egentlig er kjempesulten men ikke har lyst på noenting tidlig om morgenen! Jeg har naturligvis klart og få i meg mer enn bare smoothie i løpet av dagen, bare så det er sagt :D