Kvinnemagasinet FemelleVåre bloggereBlogge hos oss?Ukens konkurranseFå nyhetsskriv




Arkiv for juni 2013

Uten navnSiden det forrige innlegget var så «depresivt» slenger jeg med et litt mer positivt innlegg… Dette skal tross alt ikke være en furteblogg! Jeg føler meg bedre nå, og vet at ting helt sikkert ordner seg for meg også. Forhåpentligvis kommer jeg inn på en skole til høsten også, og da er jeg i gang igjen. For og få opp humøret mitt på dager som denne, liker jeg og sette meg ned og skrive ned positive ting fra dagen eller fra livet generelt. om du har hatt en like dritt-dag som meg, anbefaler jeg deg og gjøre det samme, og del dem gjerne med meg! *hihi*

aa

Jeg syns selvfølgelig ikke at det er positivt at en så fin jente som Andrea Badendyck kjenner såppas mye av kroppspresset. Men jeg syns det var deilig og se at en av de store bloggerne tok opp temaet samme dag som meg, og at vi til slutt havnet ved siden av hverandre på de mest populære innleggene på bloglovinVi er fantastiske alle sammen, eller hva jenter?  

positivtI tilegg mangler jeg egentlig ingenting her i livet, er i god fysisk form, og har det egentlig veldig bra!
blogglistenJeg våknet opp i dag og hadde klatret meg opp til 44 plass, over bloggene i hele Norge på blogglisten. Gøy! For jeg ligger vanligvis og klatrer meg opp og ned fra 79-60-plass! Men jeg er nok tilbake på den faste plassen min i morgen tenker jeg.

Har du noen positive punkter fra dagen din? ♡

largeHei alle sammen ♡ I dag hadde jeg egentlig mange planer for bloggen, men de ble plutselig satt til side da jeg fikk en skikkelig kjip telefon på morgenen. Jobben jeg egentlig hadde fått ble det problemer med, så nå står jeg plutselig uten noen som helt jobb! Også jeg som gledet meg så mye til og jobbe der!  Sååå, dagen har gått til og gråte, stresse og prate med de som eventuelt har noe ledig før sommeren.  Nå er jeg så lei av at ting ikke går min vei med jobb og studier, så forhåpentligvis ordner det seg for meg også ganske snart. Jeg er allerede i gang med og «løse problemet», så vi håper på det beste! Men at dette har vært en dritt-dag, dét er helt sikkert! Takk gud for at jeg får en fantastisk lønning og feriepenger denne måneden, ellers måtte jeg ha flyttet hjem igjen til jenterommet I DAG! (som nå er et kontor…….)

I skrivende stund sitter jeg på balkongen, og nyter solen som kom frem til slutt. Så det hjelper på humøret i hvertfall. Øyene mine har i hvertfall sluttet og presse ut saltvann, så det er en bra start! A har kjøpt yoghurtnøtter til meg også, så denne kvelden kan vel egentlig bare bli bra? Jeg skal i hvertfall gjøre mitt beste, og legge fra meg alle kjipe tanker for kvelden.

runAloha!  I går hadde jeg en liten «løpedate» med ei søt jente i naboblokken, og det var veldig hyggelig. Det ble en tur på 9 km, hvor vi først gikk i 20 minutter skulle egentlig ikke gå så lenge, hehe, og deretter ble det rolig jogg igjennom hele Lillestrøm omtrent. En skikkelig fin tur, og jeg er endelig litt motivert igjen. Disse rolige langturene er SÅ mye bedre og ta sammen med noen! Så nå er jeg veldig fornøyd her jeg sitter altså, og veldig glad for at jeg har fått en hyggelig treningspartner i naboblokken.  Vi kom faktisk i snakk på Facebook *av alle ting*, og det viste seg at vi faktisk er naboer! Hun trener på Elixia, jeg trener på Elixia, hun liker og løpe, jeg liker og løpe, hun har planer om halvmarathon og jeg har planer om halvmarathon, *perfect match!*
Skjermbilde 2013-06-06 kl. 08.11.22
Nå er Louis på plass igjen, og vi sitter og venter på solen… Jeg som bestilte fint vær denne uken, har ikke fått sol og varme i det hele tatt nesten. Meeeen, vi får se hvordan været utvikler seg! Jeg er i hvertfall klar med både solfaktor, sololje og bikini.
Ha en fin dag alle sammen! ♡

smacks1Wow, for en respons på det forrige innlegget! Godt og se at fler er i samme båt som meg, og at mine tanker og meninger er helt tullete. Litt ironisk, men jeg har faktisk lagd «sunn-snacks» med Camilla i dag! *haha* Ikke fordi jeg følte jeg måtte det, men fordi dette er så sinnsykt godt! Jeg har skrivd om disse tidligere, og jeg må bare si at jeg er glad for at Marthe er flink på kjøkkenet, og deler sine oppskrifter med oss.

Jeg lagde mine litt annerledes enn Marthes i dag, og det eneste du trenger for og lage disse peanøt-fudge-kakene  er ♥ 3 ss naturlig peanøttsmør ♥ 2 ss yaconsirup ♥ 2 ss cocosa (kokkosolje) og ♥ 1 ts vaniljepulver. Dette smelter du bare i en kasserolle, rører det sammen, heller det opp i små muffinsformer (trenger ikke fylle de opp), og deretter setter du dem i fryseren. Når de er «harde» kan du ta dem ut og kose deg glugg i hjel! Det er foresten veldig godt med jordbær til!
snacks2
Ellers så har jeg og Camilla kost oss med lille Louis i dag. Når han har vært våken har vi lekt, løpt i gresset, tullet, kost masse og pratet om hvor søt han er. Når han har sovet har vi bare sittet og snakket om hvor søt han er når han sover. Hellandussen! Jeg er helt forelsket i dette nurket jeg! Sjekk det fjeset daaaaa ♥ *smelt*
heiNå har jeg hivd i meg en rask og enkel middag. . . Blomkålsuppe *haha* og skal straks ut på løpetur med en nabojente jeg akkurat har blitt kjent med. Blir spennende, og mest sannsynlig veldig hyggelig! Det blir nok en rolig økt i dag, med jogg i «Sone 1» om jeg ikke tar helt feil. Gleder meg veldig, for nå kom solen tilbake igjen, og jeg har lyst til og teste ut 2xu tightsen i sol! Sist jeg brukte den var det jo ikke været helt opptimalt for og si det sånn.

Ha en kjempefin kveld alle sammen, og igjen… tusen takk for veldig hyggelige tilbakemeldinger på det forrige innlegget♥ 

collage3«Fitspiration» er i vinden som aldri før, og det virker som at vi jenter virkelig er blitt bitt av basillen. Dette er selvfølgelig kjempebra, for en sunnere livsstil har vel aldri skadet noen. Om jeg skal bruke meg selv som eksempel, så skulle jeg ønske at det var «inn» og trene da jeg var på mitt værste som fjorten-åring…Da hadde jeg kanskje brukt tiden og pengene mine på treningssenteret og treningstøy, i stede for til film, godteri og kebab. *her er det snakk om flere dager i uken* … Men jeg føler det er en del som har missforstått hele opplegget med det og leve sunt, med det og kunne være et forbilde og bli hashtagget med #fitspiration og #healthybody. Eller hva mener dere?

Vi vet jo aldri helt sikkert hva som ligger bak disse kroppene vi hele tiden skal måle oss opp mot… Har hun sultet, trent mye og spis riktig, spist mye og spist enda mer, går hun på lavkarbo, spiser hun ikke usunt innimellom, og fokuserer hun på cardio eller styrke?  Er du som meg, og blir imponert og motivert av bilder, kan det også være greit og huske på at, de som legger ut «treningsbilder», står som regel og strammer musklene. I tilegg finnes det uttallige tips som gjør at musklene kommer bedre frem på bilder. Typ, riktig lys, kontraster, måter og vri kroppen på etc… Snakker som en blogger her nå.

I dette innlegget har jeg tatt med masse forskjellige bilder herfra, av mange forskjellige kropper. Jeg skal ikke si hvilke kropper jeg oppfatter som sunne og usunne, for det er det vel heller ingen fasit på? …og det er akkurat det som er poenget mitt…
collage1
Vi jenter må slutte og sammenligne oss selv med alle andre. Vi må slutte og trekke konklusjoner om hvem som bør trene og ikke, hva som er stygt og hva som er fint, hvem som har den sunneste kroppen osv. Alle er forskjellige, «tykke» folk har like stort behov for og trene og spise sunnt som «tynne» folk. . . Fokuser på kun deg selv, du får aldri blitt noen andre uansett.

Din kropp er helt unik, og det blir helt F-E-I-L om du plutselig skal jobbe for og bli en VS-modell, hvis du er 155 cm høy for eksempel. Det er heller ingen som er «deffa» året rundt. De som eventuelt prøver på det ender opp med og gå på en smell, hvor kroppen sier i fra ved og gjøre deg syk eller ved og gi deg skader og plager… Alt med måte er en fin ting og tenke på! En sunn livsstil handler ikke om og spise det sunneste h-e-l-e tiden, det handler ikke om og trene 2-3 ganger daglig, det handler ikke om og droppe sammenkomster fordi det ødelegger «planene» dine…Da har du et problem.

Alt med måte kommer inn igjen, og det er det en sunn livsstil handler om i mine øyne. Spis sunn mat, prøv deg frem med nye oppskrifter, bytt ut usunne matvarer med det sunne, finn erstatninger for søtsaker og eksprimenter i hverdagen! Tren så mye du ønsker, men husk at du har et liv utenfor treningssenteret også. Ikke takk NEI til bursdager, fester eller middager med venninnene dine, fordi du er redd for og ødelegge ukens treningsøkter og matplan. Dra, ta et kakestykke i stede for fire, to kuler med is, et glas vin i stede for ti og le med dem du bryr deg om.  Om du ikke skal kunne unne deg noe godt og litt mer usunt de gangene du får et tilbud, hva sitter du igjen med da? Det høres i hvertfall jæ**** ensomt ut, og nesten litt bortkastet. 
collage2
Jeg har selv et lite sort hull i meg fra tenåringstiden, som jeg aller helst ville vært foruten… Men jeg føler nå at jeg har kommet til et punkt i livet hvor jeg endelig har fått en riktig oppfatning av hva som er sunt og ikke. Jeg føler at jeg har funnet en fin balanse mellom det og være flink med mat og tening, uten at det skal ødelegge mitt og andres behov for kos og hygge. Du skal jo L-E-V-E !!! Jeg elsker og feste, spise og kose meg med en film og en bolle med potetgull. Men jeg gjør det ikke hver dag… Samtidig elsker jeg og trene, svette, kjenne pulsen dunke igjennom hele kroppen og deretter sette meg ned i sofaen med en proteinshake når økten er ferdig.

Jeg trener ikke 6 dager i uken, noe jeg har vært litt frustrert over den siste tiden. Men som jeg nå har insett at bare er et bortkastett iritasjonsmoment. Jeg skal ikke ha dårlig samvittighet fordi jeg valgte og feire bursdagen min, i stede for og få til den løpeturen dagen etter. Den løpeturen kan jeg ta på mandag, og da tar jeg den også.

Bilder, blogger, blader og andres erfaringer og prestasjoner motiverer meg, men jeg jobber ikke for og bli det samme som dem. Jeg vil være fin som bare Anine kan være, og det for holde i massevis! Det er jo ingen andre som meg
tumblr_mkzdokSrPm1sn8ksho1_500_largeNyt livet, fokuser på og bli den beste versjonen av deg selv, og ikke la alt om sunn mat og trening gå til hodet på deg. Finn en balanse, og husk at du skal leve og «kose deg» hver eneste dag. Sett deg et realistisk og sunt mål for deg og dit liv, og finn ut hvordan du skal nå dem på en sunn måte. Sånn helt seriøst!

1♡ ♡ ♡ 2♡ ♡ ♡
3♡ ♡ ♡

blomst1Som jeg sa i det forrige innlegget, så er ikke jeg født med grønne fingre i-det-hele-tatt… Etter og ha forsøkt og plante blomster og holde dem i live en hel sommer, to år på rad har jeg gitt opp. De vil tydeligvis ikke leve med meg! Derfor har jeg kommet frem til en perfekt løsning for meg, og for de av dere som gjerne vil ha blomster, men som er like dårlige som meg når det kommer til dette med planter. Kjøp plastikkblomster! *haha* Jeg lå og tenkte på dette her en natt når jeg ikke fikk sove, og har siden da leitet febrilskt etter sånne «baller», som du ser på bildet over her. Jeg kunne kjøpt dem enda litt større ser jeg nå, meeeeen jeg må si jeg er ganske så fornøyd med meg selv her jeg sitter. Syns det ser veldig bra ut, og det beste er at de klarer og passe på seg selv! *wohoooo* Smart eller hva?
creativityGjennomsnittsalderen i boretslaget her må være 70 år, så det sier jo seg selv at jeg følte meg ganske teit, når det eneste vi hadde av blomster var to brune og vistne stubber fra i fjor, mens de andre har blomsterkasser fulle av blomster… Nå derimot syns jeg at jeg har de stiligste og fineste blomsterkassene! 
blomst2

dataHei hei ♡ Det er helt fantastisk og endelig ha litt fri altså! Ordentlig f-e-r-i-e, til tross for at jeg er hjemme. Jeg er barnevakt for søteste Louis disse dagene, mens Mamma og Tommy er på jobb, og det er sååå koselig!  I går var jeg opptatt hele dagen, fordi jeg hadde den O-store-vaske-og-ryddedagen. Oppvask ble tatt, klesvask, bretting av tøy, skrubb av gulv på balkongen og deretter ommøblering på balkongen. Imellom alt dette luftet jeg Louis x-antall ganger og gjorde klart til middag… Snakk om og være effektiv! Føler jeg består husmortesten en gang i blant. *hehe*
collage
Da jeg var ferdig med balkongen i går fant A ut at vi skulle legge gulv der, så da måtte jeg rydde ut alt igjen… *typisk* Men nå har vi fått et nytt og fint tregulv der, og det ble utrolig fint! Litt bedre enn kald bettong for og si det sånn! Nå er det litt hyggeligere der ute, og jeg har fått bedre plass til og sole meg. *juhuuu* Jeg har planer om og tilbringe mye tid der ute, sammen med Louis de neste dagene, så for og gjøre det enda koseligere kjøpte jeg en stor lavendelplante og noen nye kubbelys. Både gulv, blomster og lys ble kjøpt på Ikea for de av dere som lurte. Senere i dag blir det «planting» av blomsterkassene… Har en plan som passer perfekt til mine ikke-grønne-fingre. Vent og se! 

Så, da vet dere hva tiden min har gått til det siste døgnet. Nå gjenstår det bare og vaske vinduene i leiligheten og på balkongen, så kan jeg ta det helt med ro resten av «ferien». Gleder meg! Nå må jeg sette i gang med neste punkt på listen, så vi blogges siden ♥ Ha en fin dag fininger 

løp5Hei hei Da var jeg hjemme igjen, og jeg er ikke så veldig fornøyd med dagens innsats om jeg skal være helt ærlig. For det første ble det både øs-pøse-regn, lyn OG torden. Så jeg var snill og lot Mia og Pernille slippe unna, for de ble enda mer redd enn meg. Kjente motivasjonen ble dårlige og dårlige ettersom tiden gikk, men jeg ble i hvertfall med! Planen var som dere vet 9 km, men viljestyrken min må virkelig jobbes med, for jeg gikk i mål etter 4,5km… Angret med én gang jeg løp igjennom mål, for jeg visste at jeg hadde mer og gi. Så, jeg er v-e-l-d-i-g skuffet over meg selv der altså…
løp1MEN… Jeg hadde det gøy! Det var veldig morsomt og løpe på et helt nytt sted, og jeg følte meg litt «tøff som kom i mål med gjørme på leggen, klissvåte sko, tøy og en svett kropp. Jeg hadde et bra tempo hele runden rundt vannet, og jeg fikk også øvd meg litt på både puste og løpeteknikken min. Jeg slet litt med pusten midt inni der, men har funnet en måte som fjerner «smertene» raskt, samtidig som jeg ikke mister farten. Så alt i alt, var det ganske gøy også! Elixia hadde et veldig fint og morsomt opplegg. Det var også veldig gøy og se at ikke alle valgte og droppe løpet, selvom himlen åpnet seg (men det var en del som gikk la jeg merke til…).
løp2Følte meg foresten veldig liten ved siden av han foran meg her… 
løp4Her står jeg og angrer meg… Samtidig som at jeg var fornøyd med innsatsen på 4,5 km. Her står jeg også og tenker: Du gadd ikke løpe én runde til, selvom du egentlig orket det… Hvordan i h*****e skal du klare halvmarathonet da Anine? … Skjerpings!
løp6
Ut i fra sokkene mine har jeg vært flink i dag da… Neglene er klippet og filt, men jeg har tydeligvis klart og løpe hull i bekke sokkene! *hehe* Nå skal jeg ta meg en laaaaaaaaang og varm dusj, for jeg holder på og fryse ihjel. Man ble klissvåt etter og ha løpt 2 meter i dag, så nå skal jeg ut av det tunge og våte tøyet, og inn i den myke, tørre og deilige kosedressen.

Ha en fin søndag alle sammen! 

 

bikini2Heei ♡ Som dere ser har jeg besøk i dag, av verdens søteste lillebror Louis *uttales LUI alle sammen*. Mamma er ute og handler inn siste rest til førtiårslaget neste uke, og da er jeg barnevakt vet dere. Koser meg veldig! Det er dårlig med sol her i dag, men det er heldigvis varmt nok til og sitte ute i bikini, og det er deilig! I skrivende stund har jeg også besøk av Charlotte, så nå sitter vi på balkongen alle tre, og nyter varmen. Tenkte jeg skulle lage favorittsmoothien min ganske snart, så vi har litt og kose oss med.  I dag skal jeg ta det heeelt piano, slappe av, grille og lade opp til løpet i morgen. Jeg er så spent! Kan tenke meg at dere er lei av og lese om dét, men etter i morgen blir det ikke noe mer snakk om det, lover! 
bikiniJeg har foresten kjøpt meg en ny bikini fra Oasis. Likte dere den? Den har små rysjer/peplum kanter på trusen og på toppen, og det er jo så søtt! Sa til A i går at nå MÅTTE vi reise til Hellas, i og med at jeg har skaffet meg en bikini som matcher landet. *hihi* Jeg fant ikke bikinien på nettet, men Nelly har en lignende bikini her. (adlink)
bikini3
Ha en fin dag alle sammen! ♡