20130113-133559.jpg Det ble kun styrke i dag Bryst, biceps og litt rumpe, men jeg har fått litt spørsmål i det siste om hvordan jeg bruker Nike klokken min og chippen uten Nike sko… Så her ser dere løsningen min! Jeg fester enkelt og greit chippen med en tape på siden av risten, og løper!. Jeg testet ut med Nike skoene mine en gang for å se om det var store forskjeller, men det ble faktisk samme resultat som når jeg tapet fast chippen.

Så om du i likhet med meg, ikke er så glad i å løpe med skoene fra Nike, kan du gjøre dette! ❤