Kvinnemagasinet FemelleVåre bloggereBlogge hos oss?Ukens konkurranseFå nyhetsskriv




Arkiv for desember 2012

20121207-164335.jpg

Hei alle sammen! Har dere hatt en fin fredag så langt? Jeg har nå 30 minutters pause til mat og dobesøk før jeg skal videre til neste butikk. I dag har jeg kun fått i meg to lefser med ost og kalkunskinke og en neve nøtter. Altfor lite i løpet av en dag, så det var veldig godt med litt påfyll nå.

20121207-164406.jpg
Det ble en kaffekopp og en kyllingsalat (er nok ikke den sunneste ser det ut som, men det gir jeg litt F i nå, for jeg har nok av kalorier å fylle opp i dag!

Denne dagen har gått overraskende fort altså!

Men nå må jeg løpe til Oasis! Ha en fin fredagskveld søtinger!


I skrivende stund står jeg på jobb og er veldig fornøyd med at det går ann å forhåndskrive innlegg. I dag har jeg en «dobbel» arbeidsdag, hvor jeg skal jobbe på Coast fra halv ti til halv fem, og på Oasis fra fem til stenging! En ting er sikkert, og det er at jeg ikke får sett solen i dag, men det går bra!

Som dere sikkert skjønner, så er det ikke mye som på bloggen i dag. Men hvis dere syns det blir kjedelig så kan dere fortsatt bli med i trekkningen av et egetdesignet deksell her.

Jeg må også bare si til dere som driver og kommenterer «NEW YORK» i det innlegget hvor jeg tipset dere om en konkurranse. . . Les hele innlegget, trykk på linkene jeg har lagt ut, SÅ kan du delta.

Ønsker alle sammen en fin fredag!

                                                                             Teiteste bilde jeg har lagt ut på bloggen, men det får gå!

Dørstokkmila var veldig lang i dag altså! Jeg bestemte meg egentlig for å droppe hele treningen, men etter en time med latskap så bare: Hei, hva i all verden holder du på med! Du har SÅ god tid også gidder du ikke løpe i 20 minutter en gang… Kom deg på trening for he******! :D SÅ dro jeg på trening og fikk en kjempebra intervalløkt! Ble bare 20 minutter, men det er mye bedre enn ingenting. Nå er jeg straks klar for en laaaaang arbeidsdag, men da kan jeg i hvertfall ha god samvittighet resten av dagen. Jeg er kjempefornøyd med meg selv i dag altså, i og med at jeg sa gårsdagens økt blir ukens siste! You can do it!!! 

20121206-220222.jpg
Se hva A fant i sta! Jeg har gledet meg så mye til å se årets show, og det var like bra som forventet.

Er det en ting man får av dette showet så er det motivasjon til å trene, motivasjon til å spise sunt og veldig lyst til å handle litt undertøy på nettet. haha Det fikk ihvertfall jeg!

20121206-220230.jpg
Siden selvtilitten når bunnen etter å ha sett så mange fine jenter i over en time, har jeg bestemt meg for at jeg skal trene før jobb i morgen. hahaMan får det til hvis man vil!Men jeg blir nok aldri 180 og like pen som Candice.

Selvtilitten er på topp! Hihi

20121206-205325.jpg
I kveld har jeg vært på middag og teater med Mamma, Tommy, Pernille og A. Vi pleier alltid å dra på et eller annet show,skuespill eller kino i julen, og i år endte vi opp i Lillestrøm hvor vi så Scrooge. Jeg har hatt det veldig koselig i dag altså!20121206-212556.jpgNå er vi «barnevakt» for Pernille igjen, og skal kose oss med Victorias Secret Fashion Show 2012!!! Kommer ikke til å kunne se meg i speilet etterpå :-(

20121206-140912.jpg

Nå har jeg vært hos oldemoren min i noen timer og spist både omelett, salat, julekake og smultringer. Haha vi vet hvordan vi skal kose oss!
20121206-140836.jpg

Veldig godt å være her i dag, prate litt og se den gamle julepynten hennes.

I det nissehuset over her gikk jeg alltid og så etter nissen da jeg var liten. Oldemor la alltid en sovende nisse i døråpningen der, og på julaften var han borte (ute og leverte gaver). Jeg gikk rett bort og så etter han i dag også og følte meg plutselig veldig voksen!Har jo sett dette huset siden jeg var 4 år.
20121206-140815.jpg
Nå skal jeg snart reise hjem for å ordne meg til middag og juleteater, men først skal jeg spise en smultring til! hoho

Hei dere ❤ regner med at dere har kommet i gang med dagen allerede! Jeg derimot er litt treig (siden jeg har fri) og har ikke kommet meg ut av døren før nå. I skrivende stund er jeg på vei til Golds gym, for å trene! I dag blir det styrke på skuldre, nakke og kardio. Resten av uken er helt fullbooket, så det ser ut som at dette blir ukens siste treningsøkt desverre, hvis jeg ikke rekker en litt løping før jobb på lørdag. (Litt iriterende at ikke treningssentrene kan åpne tidlig i helgene også egentlig). Motivasjonen er på topp akkurat nå og det er så deilig!

Men nok om det…. Dagens program ser sånn ut: Incline dumbbell presses,  Cable crossover,  Sittende skulderpressSidehev med manualer,  og Frontløft

Hva skal DU trene i dag?

Jeg fikk et nytt lys av bestemoren min i går, og det ble selvfølgelig tent både i går kveld, og i dag tidlig. Mye finere enn det som stod der før etter min mening, og det blir jo så koselig stemning med litt lys. Julepynt, tente lys, morgenkaffe og en varm dyne i sofaen må jo være den beste kombinasjonen å starte en dag med!
Jeg kunne egentlig sovet en time lenger i dag, men det er så deilig å ha god tid om morgenen. Nå kan jeg jo kose  meg med kaffen og God morgen Norge i en time i stede!

20121204-221337.jpg
Da var dagens andre treningsøkt unnagjort, og sirkeltrening hjemme i stua kan være veldig slitsom det også skal jeg si dere! Med en som pusher deg litt, med riktig teknikk og litt hjelpemidler får du gjort mye. Siden jeg trente kondisjon i dag tidlig, ble det styrketrening i kveld.

❤Pushups ❤»Dips» på sofakanten ❤Pullups (med hjelp av A) ❤Beinhev+situps (vet ikke hva øvelsen heter) ❤Situps ❤Beinhev

Nå har A kost seg som personlig trener (fra helvete)i stua, og jeg er kjempesliten og helt «gele» i armene. Blir dusj og rett i seng nå!

Hvordan har det gått med treningen deres i dag?

20121204-141950.jpg

Dette var det synet som ventet meg når jeg stod opp i dag tidlig (bortsett fra at det var litt mørkere 05:30 i dag) Men så lenge det er godt og varmt her inne syns jeg det bare var koselig med litt frost på ruta.

20121204-142426.jpg Nå har jeg akkurat kommet hjem fra bestemor og min sitt årlige julebord. Kjempekoselig som alltid! Bestemor tok juletallerken i dag, men jeg orket faktisk ikke annet enn en omelett så tidlig på dagen. Men den var veldig god den også!

20121204-141940.jpg

Tjohei! I dag var jeg lys våken 05:30! Satt meg foran/under macen og tittet på litt spreke kropper hos weheartit før jeg bestemte meg for å dra på trening. Planen er å få til to treningsøkter i dag, og treningsøkt nr.1 så slik ut: 10 min rask gange, 30 min intervaller, 5 min rask gange, 10 min intervaller. Totalt 45 minutter med morgenkardio. Veldig deilig å løpe litt igjen, og nå er jeg full av herlige endorfiner og energi.

Ha en strålende dag i kulden alle sammen! Her er det iiiiiiiiskaldt :( 


Nå som jeg begynner å bli ferdig med pyntingen, så tenkte jeg at jeg kunne vise dere hvordan det ser ut hos oss akkurat nå. Jeg er ikke ferdig med alle rommene, men stuen vår skal dere få se! Det ble rødt i år som dere ser: ) 
God juuuul!

Da var dagens treningsøkt unnagjort, og i dag ble det styrke på ben og rumpe! Sittende lårcurl (fremside og bakside) , Tåhev, Hip thrust og dype knebøy. En relativt rask treningsøkt, men den ble veldig bra, og det «brant» veldig under alle øvelsene. Deilig! Godt p kunne dra på jobb med god samvittighet i dag. Nå har jeg også kjøpt meg litt reker og ny salat, så da får jeg meg en sunn middag i dag også! Viktig å starte uken så bra som mulig, så er det lettere å fortsette med det de neste dagene også.

Nå skal jeg forsøke å gjøre meg så fin som mulig (får jo ikke brukt sminke), for i dag skal jeg ha min første dag i den nye jobben min. Fra og med i dag jobber jeg både på Oasis og Coast!

Ha en fin dag alle sammen

Aaaaaah, denne herligheten av en bok fikk jeg i den første pakken i gavekalenderen, og lengselen har vært stor siden bok 2. Jeg forsøkte jo å lese bok 3 på engelsk, men det ble helt feil! Plutselig pratet Christian Grey på engelsk, og det ble jo bare helt tullete. Så, jeg la fra meg engelskboken og ventet på den norske versjonen. I går avsluttet jeg derfor kvelden med tekoppen min og en god dose med Christian Grey og Anastasia Steele. Jeg skal lese denne boken kjempesakte (ikke at jeg har så mye tid til å lese nå heller), for det er jo den siste. Liker heller ikke at tittelen er «Fri»… Sukk

Har du lest Fifty Shades bøkene?

Hei verdens søteste lesere! Nå har jeg akkurat ryddet leiligheten for rot (igjen). Ryddingen blir mye koseligere med en gang man har litt julemusikk i bakgrunnen, så i dag gikk det veldig raskt, og nå er det koselig her igjen. Etter å ha flyttet hjemmefra merker jeg virkelig hvor mye et ryddig hjem har å si, for man blir jo faktisk enda mer stresset når det er rotete. I morgen skal jeg få opp det siste av julepynt, og vaske gulvene, så er det helt klart til jul.  Huff, jeg må bli flinkere til å ta ting med en gang, så blir det ikke like mye hele tiden. Men nå er det fint i hvertfall, og jeg er kjempetrøtt!
 Jeg har foresten glemt å fortelle dere at huden min tåler virkelig ingenting lenger. Jeg har brukt minimalt med sminke de siste dagene ettersom at øyene mine var som to ballonger her om dagen. Det klør, er rødt, hovent og ekstremt ubehagelig… Derfor veldig lite annsiktsbilder på bloggen for tiden… Så nå må jeg kjøpe meg ny øyesminke også. Utrolig hvor mye teit som skal skje med annsiktet mitt for tiden! Hvis Karma er virkelig, skjønner jeg ikke hva jeg har gjort for å fortjenne dette her. Jeg er jo snill?

Nei, nå skal jeg «dampe» annsiktet og avslutte en fin søndag og en travel uke med en deilig kopp kammille-te med en kanelstang i!

Sender mange gode klemmer til dere 


I dag ble A og jeg invitert på julemiddag hos Mamma og Tommy, og vi ble servert pinnekjøtt. Kjempegod og veldig koselig på en veldig kald desemberdag. Jeg blir liksom aldri voksen virker det som, så M og T har fikset noen pakker på gavekalenderen til meg i år også. Så nå må jeg nesten dra dit hver eneste dag egentlig… smart for de som har barn som har flyttet ut, og som ønsker besøk litt oftere, haha
Kalenderen lagde dem til Pernille og meg i 99, like før Pernille ble 1 år. Like koselig å se den på veggen hvert år. 
Hver 1.søndag i advent tennes julegaten i Lillestrøm (Norges fineste etter min mening), og i år stilte vi oss opp igjen! Jeg var kjempeflink og kledde meg godt på overkroppen, men valgte kanskje verdens dårligste sko i dag, og hadde derfor ikke følelser i føttene før vi hadde kommet oss tilbake til M og T’s stue. Dro på meg noen ullsokker og fikk en kopp med gløgg så ble det bra!

Nå har jeg fått med meg de to episodene av «Julekongen», to episoder av «Nissene på låven» og jeg har tatt opp » The julekalender», så nå er det julestemning her hos oss!

Håper dere har hatt en fin søndag alle sammen 

Jeg føler virkelig ikke at tiden strekker til for tiden, og jeg skjønner ikke hvordan alle får det til! Jeg føler jeg bare løper rundt uten mål og mening, at jeg kun løper til jobb og løper hjem for å sove igjen. Akkurat nå har jeg så liten tid til å trene, til å blogge, til å være med familie og venner, og det er så trist! Bestefaren min har vært i dårlig form den siste tiden og jeg vil så gjerne besøke besteforeldrene mine oftere, oldemoren min som jeg er så ufattelig glad i har jeg ikke sett på en lang stund, og jeg skulle så gjerne vært hos henne et par timer. Men jeg må bli flinkere til å planlegge!

Jeg rekker så vidt å lage meg ordentlig mat til arbeidsdagene, og ender ofte opp med et egg, en rosinpakke og en vannflaske, eller noe dyr, dårlig, oppvarmet mat fra en «resturarant» fra senteret… fordi jeg ikke får tid til matlaging etter treningen (som aldri blir suveren fordi jeg stresser). HVORDAN FÅR FOLK DET TIL?

Håper dere er tålmodige med bloggen i hvertfall, og at dere ikke blir lei bilder fra mobilen og slikt fremover, for det er faktisk det jeg rekker. Som en trøst så vil det komme en adventskonkurranse her i kveld, som jeg håper mange melder seg på! Setter pris på dere, og det er jo dere som gjør bloggen til min favoritthobby ♡

Sånn… da fikk jeg lettet litt på trykket her : )

20121202-001640.jpg
Dere kan tro gleden var stor når jeg endelig kunne åpne første luken på sjokoladekalenderen i dag tidlig! Så koselig og så godt at desember endelig er her. Nå kan jeg plage dere med julesnakk så mye jeg vil! Skal begrense meg litt da20121202-001702.jpg
Dagene er veldig travle for tiden, og jeg skulle virkelig ønske at det var et par timer ekstra i døgnet… Jeg rekker ikke blogge, ikke trene, ikke å lage ordentlig mat og jeg «stresser» så mye at jeg glemmer både invitasjoner, meldinger, mailer og ubesvarte anrop. ikke bra!

I dag var jeg på jobb til syv og måtte hive meg i bilen så snart butikken var stengt, dra av meg skjorten, dra på meg en kjole og kjøre avgårde til svigerfars 50 års dag.
20121202-001710.jpg
Bursdagen var veldig koselig, og vi koste oss med deilig julemat på kulturhuset i Lillestrøm! Jeg var egentlig gira på å dra ut en tur i kveld, men øyene mine tåler tydeligvis ikke øyenskyggen min så de er så hovne og såre nå at jeg bare ville hjem… Men det er godt det også! I morgen blir det bare kos, og det skal bli godt!

Håper dere har hatt en fin 1.Desember!

Dere har mest sannsynlig fått med dere at jeg er over gjennomsnittet glad i julen allerede, men et lite hurra-det-er-første-desember-innlegg må jeg ha uansett. Nå har jeg åpnet første luke i sjokoladekallenderen og gleder meg til å dra på jobben om en drøy time. Vi hadde pepperkaker, julebrus og julemusikk der i går, og det var så koselig! Leiligheten vår har blitt så fin også, selvom det ikke er helt klart ennå, men i morgen har jeg fri, så da skal dere få masse bilder.

Håper dere koser dere, og at dere får en fin lørdag! GOD JUUUUUUL 

//bilder hentet herifra//