I dag var det bryst og triceps som stod på programmet mitt, og jeg ble nesten like fornøyd med økten i dag, som i går. Eneste minuset er at jeg er så innmari svak i tricepsøvelsene… Så jeg blir ganske iritert! Men jeg har økt vekten på alle øvelsene, så det går i hvertfall riktig vei!  Av en eller annen grunn får jeg ikke linket til bildene av øvelsene i dag! Så dere må nesten søke opp øvelsene på google hvis dere skal se hvordan de gjøres. Men her er i hvertfall øvelsene:
Incline dumbbell presses/Skråbenk  Benkpress Franskpress Flyes

Nå venter dusjen og en rotete leilighet på meg, så jeg får bare sette i gang med alle oppgavene mine!

Ha en fin tirsdag!