Jeg vil ha en sunn og sterk kropp
Jeg vil kunne leve et langt og godt liv
Jeg vil være den beste versjonen av meg selv
Jeg vil løfte vekter og få en stram kropp
Jeg vil trene frem en form på rumpa mi


Jeg vil kunne gå i fine sommerklær uten å føle meg utilpass
Jeg vil spise god mat, uten å få dårlig samvittighet etterpå.
Jeg vil kjøpe meg en bikini jeg syns er fin, ikke bare fordi det ikke er noen andre som passer
Jeg vil jogge utendørs kun iført løpeshorts og sportsbh på en varm sommerdag. Uten å bekymre meg for alle i bilene som kjører forbi.
Jeg vil løpe sammenhengende i 30 minutter, uten at jeg skal spy og svime av.


Jeg vil nå et mål som jeg har satt selv
Jeg vil bevise at jeg også KAN hvis jeg virkelig VIL
Jeg vil oppnå noe bra på en sunn og riktig måte. Uten å være manisk og stresset.
Jeg vil være et godt forbilde for søstrene mine
Jeg vil oppnå noe jeg aldri trodde jeg kom til å klare