Hei hei  I dag startet jeg dagen med å «gå fort» i 15 min på ellipsemaskinen, så gikk jeg over til tredemøllen og løp i 30 minutter. Som dere ser er jeg litt for treg, målet mitt er å klare 5 km på under tretti minutter. MOTIVASJON . Jeg avsluttet det hele med styrketrening av beina. Fy søren så vondt og tungt! Men det er absolutt verdt det… håper jeg! 
  
For fire år siden hadde jeg ledd av den som hadde sagt til meg at jeg kom til å elske styrketrening og jogging når jeg ble 20. Akkurat nå er jeg i en skikkelig god periode når det kommer til trening. Hver dag våkner jeg med en fantastisk tanke om at, nå skal jeg dra og trene! Hvem skulle trodd det, om sofagrisen, som spiste helst ville ha kebab til middag hver dag for seks år siden? Skummelt og tenke på egentlig… I går hadde jeg tidligvakt på jobben, og da stod jeg opp halv seks (!!!) … fordi jeg skulle rekke og trene før frokost 
  

Dét har nemlig blitt en greie for meg. Det å trene før det første måltidet om dagen, det er utrolig deilig! Jeg føler jeg får mye mer ut av dagen, jeg kan ha god samvittighet fordi jeg faktisk er «ferdig» med treningen, og det beste av alt, jeg gir så mye mer om morgenen enn om kvelden. Jeg står ikke opp halv seks hver dag altså, men jeg er på treningssenteret 30 min etter at jeg har stått opp ca 


Dette er meg for fem år siden ca… og her er jeg på mitt tyngste. Jeg er jo ikke enorm her, men jeg er nesten 15 kg tyngre enn det jeg er nå, og det er ganske mange kg! Husker at den t-skjorten som jeg har på meg der var kjempestor, og som dere ser så sitter den ganske så stramt over magen. Den buksen måtte jeg kaste for et par år tilbake, fordi den var altfor stor for meg. Da hadde jeg endelig hadde tatt til fornuft og blitt litt sunnere…nei huff... ALDRI MER!!!

Det er ikke meningen å tråkke på noen tær ved å legge ut det bildet der og si jeg var feit da. Men dette var faktisk en periode hvor legen min sa at jeg veide for mye, og at jeg måtte prøve å gå ned i vekt. Det var ikke noe veldig alvorlige greier akkurat det her, men det er jo ikke sunt og være overvektig… rett og slett