Jeg var hjemme hos mamma og tommy i helgen som dere vet, for og kose litt med pusekatten min. Mens jeg var der gikk jeg inn på macen deres, hvor det lå mange gamle bilder av meg selv. Lo meg i hjel av noen av dem, men her har dere i hvertfall noen. Hurra for trening og en sunnere livsstil sier jeg altså! Nå skulle jeg egentlig ikke skrive noe om vekt osv, men på bildene over her veier jeg faktisk 16-17 kg mer enn jeg gjør nå. At jeg har fått det til syns jeg er helt vilt, for jeg trodde helt ærlig ikke at jeg kom til og klare det. But I did it! Gøy med gamle bilder ♡
Fant også noen barnebilder. . . Hahaha! Se på det i midten dere. Jeg knakk sammen da jeg fant det, av latter altså. Hurra for blits og lilla boblejakke.
Hei hei ♡ I går tok vi oss en tur til Lillehammer for og besøke besteforeldrene til A, og det var like koselig som alltid. A og jeg hadde det veldig gøy i bilen i går som dere ser, for jeg skulle plutselig parodiere Asbjørn Brekke. *veldig morsomt for meg i hvertfall* Syns dere at jeg lignet? Det er så utrolig fint på gården der, så det var litt synd at vi ikke kunne være der lenger. Men vi fikk kost oss i noen timer i hvertfall! Vi fikk servert grillmat og masse godt til dessert når vi kom dit, så nå er jeg fyllt opp for en hel uke fremover! *hihi*

Jeg måtte selvfølgelig gå inn i fjøset for og hilse på kuene når vi var der, det er jo like stas hver eneste gang! A skjønner ikke helt hva det er med jenter og dyr, men jeg syns det er kjempegøy, og kunne faktisk tenkt meg og jobbe med det! Tenk noe så hærlig da, også kan du få ferske egg, grønnsaker og melk hver eneste dag! Jeg sa tusen takk til kuene som gir meg god melk til proteinshaken min *hihi*. Det hadde vært noe, men jeg blir nok aldri en bonde altså… Får holde med tanken.
Så, da vet dere hva jeg brukte dagen min til i går! Vi var ikke hjemme før på kvelden, og jeg sovnet til lyn, torden og øs-pøse-regn. Nå står jeg mest sannsynlig på jobb og koser meg inne i ruskeværet, og her skal jeg være resten av dagen. Håper, håper, h-å-p-e-r været blir bedre i løpet av uken. Her er det jo meldt flom og hele pakka, og det passer absolutt ikke, for jeg har bursdag på torsdag! Jeg har tross alt vært veldig snill det siste året, og da har jeg hørt at det blir sol!
Hei alle sammen! ♡ Aplaus til meg selv for en kjempefin posing i speilet…haha.Herregud for at vær det var her i går, har alle hatt like fint vær eller? Jeg er gikk i olabukse på jobb i går og svettet nesten i hjel da jeg til slutt kom meg hjem, og shortsen kom rimelig fort på for og si det sånn. Til tross for at jeg var misfornøyd med livet på dagen i går, var jeg veldig fornøyd på kvelden, for da ble jeg innvitert ut på middag med Camilla, Pablo og Malin. Vi var så heldige at vi fikk bord ute på Casa Mia, og det ble kjempekoselig!
Så deilig at man kan sitte ute, uten og fryse i solen nå. Jeg spiste en av de beste pastarettene jeg noen gang har smakt, som het Rotoli *eller noe?* Som bestod av pasta, skinke, masse spinat, tomat og mozarella. NAM! Vi jentene bestemte oss for og bestille dessert som dere ser. *Skal man kose seg, så skal man kose seg!*
Jeg må også fortelle dere om min nye avhengighet… nemlig Polyvore. Hvor du kan sette sammen antrekk, lage kule “kolasjer” og få followers, likes osv. Det beste er at klærne du finner har en link til nettsiden du får kjøpt det, så slipper man og lete seg ihjel om man finner seg noe fint! Her har jeg satt sammen et lignende antrekk som det jeg hadde i går. Smykket mitt er faktisk akkurat det samme, og det er fra Oasis! Elsker det. Du kan besøke profilen min her. Blir moteblogger jeg nå *haha*

Summer outfit by aninekristin featuring canvas sneakers
Hei heiDen som tror at jeg var veldig glad for og ha arbeidsdag 18.Mai tar veldig feil… I hvertfall når man våkner, ser på “gradestokken” og den viser 29 varmegrader i solveggen, klokken åtte om morgenen.
Jeg hadde virkelig ikke lyst til og dra i dag, men må man så må man Heldigvis får jeg vel med meg litt sol senere i dag, for butikkene stenger fire i dag. MEN, nei, jeg er litt grinete i dag. hehe
Håper i hvertfall at dere koser dere i dag, og at det er like fint vær hos alle dere! stor klem!
Hei dere! Håper dere hadde det fint i går! Jeg koste meg i hvertfall veldig i finværet her i Lillestrøm, til tross for en litt redusert form fra natt til 17…
Dagen vår startet med at vi ble vekket av et korps som gikk nedover gaten vår halv åtte! Skulle jo opp uansett, men det finnes bedre måter og våkne til enn trommer vil jeg si. Deretter var vi på champagnefrokost hos mamma og Tommy, med en haug av andre hyggelige folk.
Da barnetoget var i gang dro A, kusinen min Natalie og jeg til Klimt i Lillestrøm, fikk et kjempebra bord ute og oppe på balkongen, hvor vi faktisk ble sittende hele dagen.
Så alt i alt hadde jeg en veldig fin dag i går, men er veldig glad for at jeg ble såpass søvnig på kvelden som jeg ble… Ellers hadde jeg fått en v-e-l-d-i-g slitsom dag på jobb i dag. Hehe! Nå er i hvertfal bunaden pakket bort igjen, og jeg håper det ikke blir så altfor lenge til at jeg kan bruke den igjen. finnes jo ikke noe mer behagelig og ha på seg nesten.

Hei hei Det er tydeligvis mange som har stått opp med feil bein i dag, for jeg har aldri sett så mange sure folk på toget… I tillegg var det en person som valgte og gjøre “nummer to” på togtoalettet, noe som ikke gjorde passasjerene så veldig mye gladere. Livet er herlig! Jeg derimot er veldig glad i dag, og er litt for tidlig ute til ny dag i ny butikk på Majorstuen. Heldigvis for meg er United Bakeries like ved siden av, og nå fikk jeg startet dagen med en frisk smoothie! Veldig god var den også! Den består av hvetegress, avocado, eplejuice, mango og ananas for de som lurte.
Meningsløst innlegg, men en oppdatering er en oppdatering! Ha en fin dag alle sammen ❤
Det er veldig gøy og blogge, i hvertfall når man er så heldig og får teste ut nye produkter! I dag fikk jeg et brev av posten, om at det lå en pakke på Kiwi og ventet på meg og denne har jeg gledet meg til for og si det sånn. I pakken lå det en splitter ny rettetang fra Braun, med et veldig hyggelig kort til meg. *så koselig!* Denne rettetangen er verdens første intelligente hårstylingsverktøy! Denne skal altså gi en perfekt og skånsom temperatur for meg og mitt hår, så jeg ikke skal slite ut og ødelegge håret mitt. Hvor fantastisk er ikke dét!?
Nå har jeg ikke fått testet den ut enda, men det ser veldig enkelt ut. Man kan blant annet lage seg en profil på rettetangen, hvor man legger inn informasjon om håret sitt. Lengde, tykkelse, om det er farget/ikke farget osv… Og under behandlingen skal den kunne “lese” hårets tilstand, 20 ganger i sekundet, hvor den da måler hårets fuktighetsnivå og hvordan du bruker styleren og justerer varmen deretter. Den skal også si ifra om du drar den for fort eller for sakte igjennom håret. *Hi-tech? Yes!*
Jeg skal teste den ut allerede nå, men jeg venter med og vurdere den til jeg har fått brukt den noen ganger. Høres ikke det ok ut? Jeg har begynt og takke nei til og teste ut eller ta i mot produkter fra diverse bedrifter, fordi det ofte kan bli litt for mye av det gode, og jeg ønsker jo ikke at bloggen skal være en reklame-plattform. Men akkurat dette produktet her sa jeg JA til med én gang. Altfor mange jenter bruker altfor høy varme når de retter håret, inkludert meg selv, noe som er veldig teit av oss, ettersom alle ønsker og ha et fint, sunnt og ikke-skadet-hår. Er dere ikke enig? Så, om dette produktet virkelig er så bra, som det virker som, kommer jeg til og skryte det opp i skyene. Jeg syns det er fantastisk at forskere har klart og komme frem til dette produktet, og jeg gleder meg til og teste den ut. Nå skal det testes, leses og vurderes, så får dere en oppdatering om produktet, om en ukes tid tenker jeg!
//sponset produkt//
Siden jeg har vært så stille på bloggen i det siste, og siden jeg er på jobb akkurat nå, tenkte jeg at jeg kunne tipse dere om en konkurranse hos Zalando! Jeg regner med at fler av dere kunne tenkt dere litt nytt til sommeren, og nå har du mulighet til og vinne et gavekort på 3000 kr i butikken deres, ved og lage deg et drømmeantrekk her. Det er ikke vanskelig i det hele tatt… Det eneste du trenger og gjøre er og lime inn nettadressen til de forskjellige plaggene, skrive litt info, også er du med i trekningen. De har jo så mye fint der inne nå, så jeg brukte l-a-n-g tid til og plukke ut mitt, men jeg endte altså opp med dette. Genseren finner du her , skjørtet her og skoene her. Så, da er det bare og krysse fingrene og satse på at jeg, eller en av dere vinner! *hehe* Lykke til ♥
Hola ♡ Nå er jeg tilbake, og er klar for litt blogging igjen, så dette blir et langt innlegg. Gøy og se at jeg har fått så mange nye “followers” på bloglovin den siste uken, til tross for at det har vært null blogging. ♥ Hadde ikke tid overhodet forrige uke, men det skjedde ikke så mye spennende heller. Bortsett fra at jeg har overnattet hos Pernille, sammen med Mia i helgen, (søstrene vet dere), jeg har fått et kviseutbrudd mitt i fjeset og Pernille har klippet ca 5 cm av håret mitt! Ble veldig bra da, faktisk! Bortsett fra dét har det vært null trening, mye jobb, og mye soving. Er så trøtt og sliten for tiden!
I dag startet dagen med at jeg sjekket saldoen på kortet, og nå har jeg jammen meg fått lønning! *Wohoo* Uheldigvis ble saldoen reduseres betraktelig etter litt regninger, studielån, leie og en tur på matbutikken…men men. Det føles godt og kunne kjøpe inn litt mat igjen, for i går satt jeg igjen med TRETTI kroner på kortet, og hadde ikke råd til to skyr-yoghurter en gang, for det kostet nemlig 39… *haha* Love my life, sometimes!
Så nå har jeg altså tatt ut penger jeg hadde satt av til studielånet i én bank, gått til en annen bank og satt de inn på brukskontoen min, løpt inn på senteret for og skaffe meg et serum til håret mitt, trent på Elixia, handlet mat til den store gullmedaljen, lagd meg lunsj og nå sitter jeg her igjen…E-f-f-e-k-t-i-v… that’s me!
Oppdaterer dere mer senere, ha en kjempefin dag så lenge!

// Rosa kjole HER // Hvit kjole HER //Beige kjole HER // // Beige sko HER // Rosa sko HER // Sorte sko HER // adlinks
Jeg MÅ få noe nytt av kjoler i skapet mitt snart. Alle kjolene mine som ikke er i fargen sort, er to-tre størrelser for store, og nå som sommeren snart er her, jeg skal i 40 års lag og masse andre festligheter har jeg lyst til og få på meg noe litt mer fargerikt og sommerlig. Fant noen fine på Nelly da, men vi får se hva det blir til! Plutselig finner jeg jo noe på ebay! *haha*
Jeg har fått en del spørsmål oppgjennom om jeg kunne blogget litt om Nike Gps klokken min, men det har jeg jo aldri gjort. *dårlig av meg!* Men nå har jeg i hvertfall tatt meg tid til og gi dere litt av min mening om klokken, som forøvrig har vært min bestevenn på trening det siste året. Her er det siste spørsmålet jeg har fått om klokken: Kan du fortelle litt mer om klokka? Vurderer den sterkt selv, men har hørt at den ikke har pulsbelte. Syntes du det gjør noe?
Jeg har blitt kjempeglad i denne klokken, og jeg har aldri brukt pulsbelte. Men jeg vet at du kan kjøpe et fra polar, som kan kobles opp mot klokken om man ønsker det. Jeg har tenkt til og gjøre det, så jeg kan se hvordan pulsen er når jeg løper, sykler, går osv, men har aldri kommet så langt. *hehe* Men klokken funker fint uten også, så lenge du bruker den til løping, og “gåing”. Så lenge du har chipen (som følger med), registrerer den distanse og fart, og er er du ute kan du velge og kun bruke GPS-funksjonen, så registrer den akkurat det samme, men også runden du beveger deg i. Når du kobler klokken til dataen din etter økten, kan du da se oversikten over alt jeg har nevnt over her, og du får poeng til nike-profilen din. Veldig gøy!
Siden jeg ikke liker og løpe med Nike sko, og siden det heller ikke er anbefalte løpesko av fysio, kiropraktorer etc. får jeg ikke lagt chippen riktig i skoen. Nike skoene har jo et lite rom under sålen hvor man kan legge chippen. Derfor pleier jeg og tape chippen på foten der den ikke er i veien, når jeg skal løpe inne. Jeg har også testet ut om det ble noen forskjell fra og løpe med nike sko, og det var 0 forskjell, så dette funker like fint. Ellers så får man også kjøpt en “lomme” man kan legge den i, utenfor skoen. . .
Klokken kan du få kjøpt HER. (adlink) Er det mer du lurer på om klokken, så vet jeg at spreke Kamilla har skrivd et veldig bra og detaljert innlegg om klokken tidligere, og det kan du lese her. Bra det er noen som er flinkere til og forklare enn meg! *hehe*
Håper dette ga deg/dere svar på spørsmålene. Jeg er i hvertfall kjempefornøyd med den, og elsker og løpe med den!
Hei dere. ♡ De neste dagene blir både blogg og trening satt til siden, da jeg skal jobbe på Oasis Aker Brygge og hjelpe til med åpningen til den nye butikken på Majorstuen. Det er siste innspurt i den nye butikken nå, og det kommer til og bli så fint! Men det er naturligvis mye jobb, når det er over 64, store esker med klær som skal pakkes opp, alarmeres, prises, henges ut etc, i tilegg til mye annet. Så i dag skal jeg først ha vakt nede på brygga til fire, og deretter opp til Majorstuen og holde på så lenge vi klarer *laaaang dag*. Nyåpningen er på fredag, altså 10. Mai så frem til da, blir det dobbeltjobbing på denne frøkna. Så, da vet dere hvorfor det er litt “stille” her.
Natten har vært sinnsyk lang for oss i natt, da både A og jeg har ligget med tidenes mageknip. Vi våknet i dag og så begge to: Fy f*** så vondt jeg har hatt i natt! *haha*. Har en misstanke om at det er take-away-nudlene vi kjøpte i går, i og med at begge har hatt vondt! *huff* Maten er sinnsyk god der, men fyy, hvis jeg skal ha så vondt hver gang jeg skal kose meg, så skal jeg slutte med det. Forhåpentligvis bare et éngangstilfelle. Så denne dagen er jeg spent på! Men med kaffe blir vel alt bra…
Minner dere også på at det er Åpent hus hos Elixia denne uken. Trykk her for og komme til oversikten over gruppetimer, foredrag osv. Hadde jeg hatt tid hadde jeg absolutt tatt meg en tur! Se så søt Helene var på Lørdag! ♡ Vandrende elixia reklame i Lillestrøm.
Håper dere nyyyter det fine været mens det er her ( i hvertfall dere som bor i og rundt Oslo), og at dere får en kjempefin tirsdag! Jeg kommer sterkere tilbake etter helgen. ♡
He-re-gud så bra jeg har hatt det i dag! ♡ Sol og varme, snille og herlige søstre på besøk, hockeykamp OG seier på en og samme dag, dét skjer ikke hver dag! Jeg fikk to av søstrene mine på overnattingsbesøk i går (Mia og Pernille) , og jeg har virkelig kost meg det siste døgnet! Spesielt i dag, hvor jeg våknet to timer før alle de andre, fikk kost meg med kaffen og gått igjennom blogg og instagram, før det var tid for frokost og joggetur med jentene. For hver gang jeg gikk på kjøkkenet økte tallet på gradestokken, som dere ser, så det var egentlig ikke noe spørsmål om vi skulle ut i finværet eller ikke…
Begge hadde med seg treningstøy, men vi endte alikevel opp like alle tre, noe vi selvfølgelig syns var veldig morsomt! *hihi* Vi tullet med at vi skulle skrive “aninekristin.femelle.no på ryggene våres, så vi kunne spre litt reklame for bloggen. Men DÈT hadde blitt litt for mye syns jeg. Man kanskje neste gang! Syns foresten at jeg er v-e-l-d-i-g pen på det bildet til høyre her……..
Vi fikk oss en kjempebra økt i solsteiken på hele 5,5 km, hvor vi også fikk inn litt intervaller. Jeg er ihvertfall kjempefornøyd, og håper de blir med meg neste søndag også, for tiden gikk veldig fort når vi var tre stykker. Jeg skulle jo ha langturen min uansett i dag, og som dere vet skal intensiteten ligge i “sone 1″, noe som vil si at man skal jogge i et tempo hvor du fint kan holde en samtale. Perfekt med tanke på selskapet jeg hadde på trening i dag, og det gikk veldig fint!
Da vi var ferdige, dro vi av oss tøyet, lagde plass til alle på balkongen, lagde jordbærsmoothie med kokos, havregryn og fun light saft. Smurte oss inn med solkrem og olje før det var tid for some serious tanning! Her lå vi faktisk i flere timer, og det var så herlig. Jeg er sikker på at det var godt over 25 grader på balkongen i dag, så sommerfølelsen den er på plass for og si det sånn! Farge har jeg fått også *wohoo*
Er vi spreke eller er vi spreke? *haha* Lo meg skakk av bildene etter det siste døgnet etter at de hadde dratt… Men dette er det eneste dere får se…Resten sparer jeg til konfirmasjonene neste år! *moahahah*
Etter en kjempefin dag, og etter at jentene hadde reist, avsluttet jeg kvelden med et glass hvitvin (med lite kalorier *yes*), og hockeykamp med A og kompisen hans… og Norge vant!!! Så denne dagen kunne virkelig ikke vært mer perfekt, som dere sikkert har forstått. Solen gjør meg lykkelig, og jeg sitter her med en veldig god følelse i magen akkurat nå. Nå er jeg klar for en ny uke, som forhåpentligvis får like mye sol og lykke som denne søndagen har hatt med seg. Jeg er klar!Nå krysser jeg bare fingrene for at Tollefsen kommer seg etter dagens kamp mot Danmark, og at det blir seier mot Canada på tirsdag! ♡
Håper dere har hatt en like fin dag som meg alle sammen ♡ god klem
1: Speltlompepizza. 2: Beste treningskompissen. 3: Fornøyd med ny magetopp. 4: Healthy dinner. 5: Usikker på magetoppen. 6: Planker hjemme. 7: Gleder seg til konsert. 8: God lunsj. 9: Speltlompepizza igjen. 10: Barsk 63 åring. 11: KONSERT <3. 12: Kiss. 13: Pannekaker med jordbær og sjokoladesaus. 14: Venter på toget. 15: Verdens beste smoothie. 16: Gøy med kettlebells på trening. 17: Me-time. 18: Morsom trening. 19: Før og etter bilder av meg. 20: Livlige jenter på sleepover.

God morgen ♡ Nå har jeg akkurat drukket opp koppen med kaffe, sett ferdig en episode av Bonanza *Høydepunktet-hver-lørdag*, og skal snart starte med litt matlaging, så jeg har noe og knaske på, på jobben i dag. Jeg tror denne lørdagen kommer til og bli veldig fin jeg altså, til tross for at været ikke er så fint i dag. Nå skal jeg straks dra bort på Elixia, for og trene litt styrke før jobb, forhåpentligvis blir det masse folk i butikken i dag, og etter jobb skal jeg få besøk av lillesøster Mia, som skal overnatte hos meg (oss). Elsker at søstrene mine vil være litt med meg *hihi*. Nå begynner de og bli så store, så da er det litt ekstra kos! Slipper og bli vekket klokken seks for og se på Disney Channel liksom *Selvom jeg syns at det var ganske koselig også*
Det blir en fin lørdag! Men først bør jeg kanskje fikse meg litt, for da jeg våknet opp i dag, så jeg meg i speilet og fant ut at jeg så ut som huldra… se på håret!!! Det er virkelig ute av kontroll i dag, og jeg har egentlig ikke krøller/fall naturlig. *hihi* Skjønner ikke hva som har skjedd! Jaja…
Ha en fin lørdag alle sammen!
FY så sliten jeg er nå, og jeg har ikke kommet meg på jobb en gang! På grunn av helligdager, bursdager etc. de siste to ukene har vi klart og samle opp en haug av tøy som må vaskes. Akkurat i dag skulle jeg gjort mye for å ha en vaskemaskin i leiligheten, så jeg bare kunne vasket litt og litt tøy hver dag, og ikke vente på en ledig vaskedag i vaskerommet til blokka. Den kunne stått midt i stua for min del! *haha* Jeg har holdt på siden klokken syv!!! Tuller ikke, og akkurat NÅ ble jeg ferdig.
Nå har jeg vært litt ekstra flink i dag, og ryddet og sortert alle skuffene i “walkin’en” vår, mens vaskemaskiner og tørketromler gjorde sitt, så nå er det plutselig litt system der igjen. Er spesielt fornøyd med treningsskuffen vår denne gangen! *hihi* Jeg har også planer om og få litt system i sminken min ganske snart, men foreløpig får denne løsningen funke… Nå har jeg i hvertfall oversikt over hva som ligger hvor, og slipper og grave meg igjennom toalettmappen min.
Planen var egentlig og trene styrke på Elixia i dag, men siden tiden absolutt ikke strakk til i dag får jeg ta den i morgen før jobb. Elixia ligger heldigvis like ved stasjonen i Lillestrøm, så da kan jeg jo bare trene, skifte og reise på jobb. Enkelt og greit! Nå skal jeg i hvertfall puste pittelitt ut, før jeg må dra avgårde!
Jeg er så klar for helg nå…Det er derfor veldig synd at jeg må vente helt til lørdag kveld! *hehe*
Ha en fin fredag alle sammen, og god helg! ♡
Etter dagens intervaller måtte jeg ha meg i noe mat eller drikke, og valget falt på smoothie… Jeg vet at jeg skriver at jeg har lagd verdens beste smoothie hver gang jeg bruker blenderen. Men denne gangen har jeg virkelig lagd en skikkelig godsak, og har faktisk ikke noe annet valg enn å påstå at jeg har lagd verdens beste smoothie. *igjen*. Jeg har fått skikkelig “cravings” på kokos i det siste, så dette måtte selvfølgelig bli med, i tilegg til at jeg valgte og ha i litt havregryn og mager vaniljekesam, så jeg fikk i meg litt proteiner og fiber også. Vanligvis består alle smoothiene mine av frukt og saft… Denne ble i hvertfall helt sinnsyk god, og det glasset jeg hadde spart til A det klarte jeg og drikke opp selv *hihi*. Men jeg kommer nok til og lage dette i kveld også, så da får han smake da!
Jeg må bli flinkere til og teste ut litt forskjellig i smoothiene. Det er jo en ypperlig mulighet til og få i seg forskjellige, nyttige næringsstoffer på en rask *og god* måte. Én ting som hadde vært litt gøy, var hvis dere legger igjen oppskriften på deres favorittsmoothie. Kanskje noen av dere er enda flinkere enn meg? Får jeg en ny favoritt skal jeg selvfølgelig gi æren til den av dere som delte oppskriften med meg.
God morgen! ♡ Heldige meg som har senvakt i dag, og som har god tid til både matlaging, trening *og kos*. Det som ikke er så “heldig” er at jeg ikke får blitt med på løpetimen med Elixia i kveld, men derfor tar jeg den samme treningsøkten som i går på friidretsbanen, bare at jeg tar 20 løp i dag, i stede for 10. Styrkeøkten vurderer jeg og vente med til i kveld, når jeg er ferdig på jobb, for om jeg ikke tar helt feil, står solen inn på balkongen klokken 13, og da kan jo ikke jeg svette inne på et treningssenter…Jeg skal søren meg få litt sol på kroppen i dag, nå som det er skyfri himmel! Kanskje jeg får litt farge på beina i dag også? Atter et pluss for og løpe ute dere :)
Jeg vet at en del av dere har etterlyst den rosa nike genseren over her, men den er desverre utsolgt på Ellos. MEN de har en t-skjorte i samme modell, og den finner du her (adlink)
♡
I JUST DID IT! Tiden er inne for og skryte litt av seg selv igjen. . . Jeg var i 40 års lag i går, og deretter på vift ute i Lillestrøm, men har jammen meg vært sprek i dag alikevel! Dagen startet med at jeg måtte levere bilen til mamma, og da fikk jeg meg en powerwalk på 3 km, da jeg valgte og gå hjem. Etter litt frokost og avslapping tok jeg turen bort til friidretsbanen i Lillestrøm, og hadde en heftig intervalløkt der. Dette er faktisk noe jeg anbefaler alle som liker og løpe og starte med faktisk. Skal du løpe intervaller, og har en bane i nærheten, LØP DER! Jeg har aldri vært så veldig glad i og løpe ute, men etter et par timer med Elixia Running har jeg virkelig fått smaken av det.
Det er utrolig deilig og løpe der, for det er helt flatt, godt underlag og du får vært ute i frisk luft. I tilegg er det jo veldig “lett” og løpe intervaller på en bane. Jeg startet økten med og jogge rolig rundt banen to ganger. Deretter stod jeg på startstreken, løp i et behagelig tempo til 200 meter-merket, hadde en 45 sekunders pause, og løp i samme tempo frem til målstreken igjen. Dette gjorde jeg ti ganger, hvor jeg økte farten litt etter litt og nærmest spurtet helt på slutten. Den tiende “spurten” latet jeg som at jeg var Usain Bolt *haha*, men det angret jeg på etterpå, for da var jeg helt kake…Da jeg var ferdig med intervallene jogget jeg rolig et par runder igjen, før jeg satte meg på sykkelen og suste hjemover igjen. Denne økten tok meg ca 40 min, og det har vel alle tid til?
#jeglikerbaretinghvisdeerrosa



